針灸如何治療失眠？

　　在日常生活中，有很多人晚上睡覺都會(huì)失眠，尤其是老年人，十米那是常見的病癥，但是無(wú)論是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)采用鎮(zhèn)靜催眠藥物進(jìn)行治療還是中醫(yī)內(nèi)調(diào)外養(yǎng)進(jìn)行醫(yī)治，從就診到徹底治愈幾乎都要經(jīng)歷一個(gè)較為漫長(zhǎng)的過程。當(dāng)然，這其中也不乏見效較快、效果較好的治療方法，就比如中醫(yī)針灸治失眠。那么，針灸如何治療失眠呢？

 

　　失眠的病因

　　1、身體原因：如疼痛、咳嗽、療癢癥、心原性或肺原性氣喘、胃腸炎的嘔吐腹瀉等，常可導(dǎo)致失眠；

　　2、生理原因：由于工作和生活的變化，如乘車、夜班以及飲濃茶、咖啡等，也會(huì)產(chǎn)生失眠；

　　3、精神因素：興奮和焦慮易造成失眠；

　　4、藥物原因：許多藥物如咖啡堿、麻黃素、異丙基腎上腺素等，均可導(dǎo)致失眠。

　　針灸治療

　　皮膚針

　　取 穴：常用穴：頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。

　　備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。

　　操 作：

　　上述部位均取，重點(diǎn)用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè)，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網(wǎng)狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一周。

　　刺血

　　取 穴

　　常用穴：阿是穴。

　　備用穴：內(nèi)中魁。

　　操 作：

　　先以耳穴探測(cè)儀或探測(cè)棒在耳根部仔細(xì)測(cè)出敏感點(diǎn)，做好標(biāo)記。常規(guī)消毒后，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點(diǎn)刺，出血如綠豆大。每次只刺一側(cè)，每日或隔日1次，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側(cè)之內(nèi)中魁穴。5～7次為一療程。

 

　　西醫(yī)治療失眠癥時(shí)往往利用鎮(zhèn)靜催眠藥物，但由于此類藥物具有諸多的不良反應(yīng)，可能損害肝、腎功能，長(zhǎng)期服用還可能產(chǎn)生耐藥性和依賴性，因此不宜長(zhǎng)用。相比之下，中醫(yī)治失眠在這一方面優(yōu)勢(shì)明顯。中醫(yī)療法通過調(diào)整人體臟腑氣血功能，在明顯改善睡眠狀況的同時(shí)還不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

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