中醫(yī)說男人肥胖都痰濕，到底何為痰濕呢？

　　肥胖疾病的一種，所以要適當(dāng)控制好自己的體重，平時要多加鍛煉，肥胖不僅影響正常生活，而且嚴(yán)重者將會影響生育，具體男人肥胖有哪些危害隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看!
 

　　何為痰濕

　　中醫(yī)里所說的痰多，不僅僅是指痰液多，還包括痰邪。

　　痰多的人大多飲食偏嗜口味重;濫用營養(yǎng)品;起居作息失調(diào)都可能使消化吸收功能受損，致使過剩能量代謝不出去，留聚郁結(jié)，形成中醫(yī)里所說的痰邪，這類人體質(zhì)也稱為痰濕體質(zhì)。

　　肥胖有哪些危害

　　(1)中醫(yī)里說“肥人多痰濕”，就是指相對肥胖的人，一般都屬于痰濕體質(zhì)。

　　他們不僅痰液多，還可能有大腹便便，脂肪松軟，腹脹胸悶，口膩口干，易累易熱等特點。

　　(2)肥胖男子脂肪較多，因而他們常有比正常人更高的體溫。

　　陰囊部位的溫度過高，會直接影響到睪丸的生精能力，造成精子生成的數(shù)量或質(zhì)量下降。

　　肥胖也可能會引發(fā)糖尿病或隱性糖尿病，此病也會對精子造成損害，從而影響男性的生育力。

　　(3)除此以外，肥胖會導(dǎo)致性欲減退并增加發(fā)生勃起障礙的可能性。

　　中醫(yī)認(rèn)為“怪病多有痰作祟”，所以很多久治不愈，病因復(fù)雜的性和生殖問題都可能是由于體內(nèi)久瘀久滯，氣機(jī)不暢，津液停留而成痰所導(dǎo)致，所以痰濕體質(zhì)的朋友，尤其應(yīng)該加強鍛煉，注意飲食。
 

　　男人減肥怎么吃

　　1、多選擇全麥?zhǔn)澄?/strong>