這四類(lèi)孕婦千萬(wàn)別喝牛奶，會(huì)影響寶寶健康

　　牛奶是我們生活中常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很多人喜歡早晚喝牛奶，事實(shí)證明，牛奶確實(shí)可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，尤其是孕婦，堅(jiān)持和牛奶還能補(bǔ)充鈣質(zhì)，讓胎兒更好的發(fā)育。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，并不是所有的準(zhǔn)媽媽都可以喝牛奶的。
 

　　1、患有消化道潰瘍

　　牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。

　　2、患有缺鐵性貧血

　　食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。

　　3、乳糖酸缺乏

　　牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。

　　4、口腔潰瘍?cè)袐D

　　牛奶中的蒙元素會(huì)分泌許多物質(zhì)，而這些物質(zhì)就會(huì)滯留在傷疤處，這就會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍?cè)絹?lái)越嚴(yán)重，這樣就會(huì)影響孕婦正常的飲食，對(duì)孕婦和寶寶而言，都是不利的。

　　以上這些事實(shí)證明，我們自己認(rèn)為的健康和營(yíng)養(yǎng)，并不是適合所有人的，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，需要補(bǔ)充的的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不一樣，因此我們?cè)谘a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還是要選擇適合自己的才最好！

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