　　孕婦便秘用力對(duì)胎兒有影響嗎?

　　便秘，這個(gè)難題在懷孕期間也困擾了不少腸胃不怎么好的孕婦，便秘怎么辦？那么，孕婦便秘用力對(duì)胎兒有影響嗎?

　　【孕婦便秘用力對(duì)胎兒有影響嗎?】

　　孕婦便秘，最害怕的就是影響到胎兒的發(fā)育，有時(shí)會(huì)以為便秘只是很平常的問題，潛意識(shí)認(rèn)為對(duì)胎兒的影響不大，可是長(zhǎng)期便秘，身體里便會(huì)堆積毒素，無法排出，便通過各種渠道被胎兒吸收，這就會(huì)影響胎兒的健康。

　　孕婦便秘用力排便，只是憋氣用力的話并不會(huì)影響到胎兒。

　　如果是被醫(yī)生判定為“有流產(chǎn)征兆”的媽媽的話，盡量不要在排便時(shí)用力。雖然一般情況下排便時(shí)用力不至于會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)，但是妊娠期“有流產(chǎn)征兆”的便秘是尤其需要注意的，一旦在排便時(shí)用力有可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。

　　【便秘怎么辦】

　　1、日常生活中多吃點(diǎn)水果，反正沒什么壞處，我是建議大家多吃香蕉，香蕉可以潤(rùn)腸，有利于我們身體的排便。但不要吃的太多。

　　2、每次飯后都建議大家喝一杯酸奶，因?yàn)樗崮讨械娜樗峋浅Ｓ欣谖覀兾钢惺澄锏南瑥亩欣谑澄锏奈者€能殺菌。

　　3、每天晚上睡覺之前，喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡覺，那樣會(huì)造成眼部浮腫，喝完蜂蜜水后半小時(shí)再睡覺，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一點(diǎn)就是還有排毒的功效。

　　4、多多的運(yùn)動(dòng)，上班族幾乎一坐就是一整天，這樣人體的血液循環(huán)不好，也是導(dǎo)致便秘的一大原因。

網(wǎng)頁(yè)圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！

上一篇：女性懷孕期間注意事項(xiàng)有哪些？中醫(yī)推薦孕期食譜給大家！

下一篇：孕婦能吃芹菜嗎？判斷芹菜是否新鮮的方法