常喝紅茶居然有這么多好處

　　茶在現(xiàn)如今的生活中已經(jīng)是非常常見的，因為有很多的保健功效所以深受朋友們的喜愛，眾所周知，茶一般分為紅茶和綠茶，而不同的茶有不同的功效，今天我們就來說說紅茶，那么紅茶有哪些作用呢?下面就由小編來為大家簡單介紹下吧!

 

　　【抗輻射】

　　現(xiàn)在的人們多數(shù)都在辦公室辦公，因此就要每天都面對著電腦，難免遭受電腦輻射。倘若您每天辦公的時候泡一杯紅茶的話，可以減少電腦輻射所帶來的傷害。這是因為紅茶中含有大量的兒茶素，該物質(zhì)能夠吸收97%的輻射源，具有非常好的抗輻射效果。

　　【助消化】

　　紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，并強壯心臟功能。日常感到胃脹時，多喝紅茶可以促進消化。大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝紅茶可消除油膩，有助于身體健康。

　　【利尿】

　　經(jīng)常喝紅茶，在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)共同作用下，有助于增加腎臟的血流量。提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)多余的乳酸、尿酸、過多的鹽分等，同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

　　【抗衰老】

　　紅茶中含有大量的抗氧化物質(zhì)，能夠有效的延緩衰老，并且阻擋癌癥的侵擾。除此之外紅茶還具有舒緩壓力、改善心情的作用，日常多喝紅茶還能夠預(yù)防流感。

　　【預(yù)防感冒】

　　紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

　　紅茶是我國最常見的茶飲之一，具有很多其它茶葉所沒有的功效，有需要的朋友們不妨可以試試在生活中多喝一些紅茶。

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