常梳頭能預(yù)防腦中風，還能讓你顯得更年輕！

　　我們每天都要梳頭，尤其是女性，起床梳頭是每天必備的工作，但是男性就不一樣了，他們經(jīng)常不屑于梳頭，認為頭發(fā)短不需要梳，但其實這種做法是不正確的，因為經(jīng)常梳頭對腦中風能起到很好的預(yù)防作用，“梳頭十分鐘。預(yù)防腦中風”正是這個道理，下面我們就來看看經(jīng)常梳頭的好處吧！
 

　　1.提高免疫力

　　用梳具梳頭可刺激頭部經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟相對應(yīng)于頭皮的全息穴位，把操作時產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡(luò)與全身的傳感關(guān)系作用于頭部，使頭部毛孔張開，邪氣排泄外散，疏通經(jīng)絡(luò)，振奮陽氣，祛淤充氧，調(diào)理臟器，從而提高機體抗病能力。

　　2.促進新陳代謝

　　梳頭還能加強神經(jīng)反射作用，改善血液循環(huán)，促進組織細胞的新陳代謝，這種微妙的關(guān)系和微妙的作用，貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說，要想獲取較好的理療效果，梳頭時要有耐心，梳具作用到頭皮，反復(fù)進行，頭皮能產(chǎn)生微熱最好。

　　3.延緩大腦衰老

　　經(jīng)常梳頭有利于保護頭發(fā)之外，還能明目，緩解頭痛、預(yù)防感冒。經(jīng)常梳頭還能夠提神、解除疲勞，能夠延緩大腦衰老。

　　一般來說每次梳頭的時間最好在10分鐘左右，早晚各進行一次效果最佳，建議可以選用玉質(zhì)梳和牛角梳，因為它們含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，對人體的健康大有益處,事實證明，就算你是光頭平時也是需要梳頭的，尤其是老年人，更需要經(jīng)常梳頭來延緩大腦衰老。

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