【夏枯草茶】

　　夏枯草顧名思義：冬天生長旺盛，夏天枯萎，所以它吸取冬天的寒氣，故藥性寒。功能：清火，散結，消腫。主治：用于火熱內蘊所致的頭痛，眩暈，乳癰腫痛，乳腺增生。夏枯草是可以直接當茶飲的，夏枯草具有熄風熱平肝火，降血壓的作用，平時容易上火的，喉嚨痛，牙銀腫痛等都有一定的消炎治療作用，但胃寒的人就不宜飲用了。

　　飲用時間：高血壓時、肝火較旺時、肝氣郁結型乳腺增生時

　　食療功效：緩解肝氣郁結型乳腺增生

　　適宜人群：高血壓患者、乳腺增生的女性

　　禁忌人群：脾胃虛寒者、孕婦、月經期女性

　　夏枯草茶所需材料

　　主要食材 夏枯草 ( 10克 )

　　夏枯草茶的泡法

　　1、用85℃左右沸水沖泡茶杯、以保證茶具的衛(wèi)生。

　　2、用茶荷將夏枯草取出適量放入杯中。

　　3、沖入85℃左右的開水，隨后蓋上蓋子燜泡大概10分鐘左右即可飲用。

　　夏枯草茶的功效與作用

　　1、清火明目夏枯草是清熱瀉火類的中藥，能清心火、利小便、祛濕熱、潤肺燥。

　　2、降血壓中醫(yī)認為夏枯草可滋腎陰、潤肺燥、制風熱而又活血解毒。高血壓患者可常飲，能使血壓較持久地下降，頭昏脹等癥狀改善，還對風火牙痛有效。

　　3、清熱散結一些由熱結引起的病變，如因為痰火郁結而引起的結核，甲狀腺腫大及腫瘤等疾病，飲用夏枯草能清熱散結