嘴唇起泡一定是上火嗎？看看中醫(yī)怎么說！

　　嘴唇起泡，食難下咽，是什么原因?qū)е碌哪?難道嘴唇起泡一定是上火引起的嗎?看看中醫(yī)是怎么說的?
 

　　嘴唇起泡的原因

　　1、上火

　　引發(fā)嘴唇上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中醫(yī)所說的“上火”，一般中醫(yī)認(rèn)為，如果出現(xiàn)了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周腫痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。

　　2、皰疹

　　引發(fā)嘴唇上火長泡的原因很多,常見的原因包括唇皰疹引發(fā)的嘴唇上火長泡,唇皰疹一般發(fā)生于感冒發(fā)燒、女性經(jīng)期等身體抵抗力低下的時期,會在嘴唇周圍起小水泡,傳染性極高。

　　3、口腔潰瘍

　　口腔潰瘍引發(fā)的嘴唇上火長泡,多為白色凸起的水泡,一般一、兩周可以自愈;鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火長泡,此類嘴唇起泡多由真菌感染引起,嬰幼兒較為高發(fā),長期服用抗生素的老人也會常常患此類疾患。

　　這些都會引發(fā)患者嘴唇上火起泡。

　　上火嘴唇氣泡吃那些食物比較好
 

　　1、大豆

　　大豆里面富含蛋白質(zhì),特別是植物蛋白,營養(yǎng)價值豐富。

　　核酸,磷脂也比較豐富。

　　一般來說,上火嘴唇起泡需要更多的蛋白質(zhì)來補充營養(yǎng),大豆是最佳選擇。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃維生素C含量特別高,具有豐富的營養(yǎng)價值,祛火清熱解毒效果非常明顯。

　　多吃獼猴桃有利于緩解嘴唇上火起泡。

　　3、山楂

　　山楂酸酸甜甜的,味道鮮美,很多妹子們都比較喜歡。

　　山楂有助于消化,開胃,富含黃銅,維生素,可以有效地幫我們排毒解毒,補充營養(yǎng)。

　　4、蘋果

　　一般來說蘋果屬于溫性水果,富含維生素,果糖等等。

　　一般嘴唇上火起泡的朋友可以適當(dāng)吃一些蘋果,既能排毒去火,又能保持營養(yǎng)能量。
 

　　那么要如何防止上火呢

　　1、多喝水

　　水是極好的東西，也是上天賜予我們的最珍貴的最實在的寶貝了;

　　充足的水份對預(yù)防上火有著很大的幫助，由其是多喝一些蜂蜜水，涼茶。

　　2、調(diào)理體質(zhì)

　　生活中一些愛上火的人，就是喝了很多水，她也還是會有上火的問題的，其實這就是他們身體虛的一個表現(xiàn);

　　中醫(yī)認(rèn)為調(diào)理好體質(zhì)就可以避免很多問題了，當(dāng)然了也包括上火問題。

　　3、少吃上火食物

　　火鍋，食辛辣油膩之品羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜這些食物都是很有可能會引起上火的癥狀的;

　　尤其是一些喜歡把方便面當(dāng)點心的朋友，更要預(yù)防上火的問題。

　　4、注意休息

　　睡眠的質(zhì)量決定著生命的質(zhì)量，同樣在春季的時候，睡眠不足，更會引起肝火旺;

　　因此日常也要注意保證健康的睡眠環(huán)境。

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