中醫(yī)健康養(yǎng)生——藥浴養(yǎng)生

　　泡澡不僅能除塵還能夠緩解人疲勞癥狀，而藥澡浴呢?不僅能夠除塵，對于預防疾病有很好的效果，關于藥浴看看中醫(yī)怎么說!
 

　　古人對于藥浴的認知

　　中國人自古就把泡澡當作一件“大事”“樂事”，但現(xiàn)代人對于泡澡能治病卻了解得很少。

　　藥浴養(yǎng)生是我國傳統(tǒng)醫(yī)藥不可或缺的一部分。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“其受外邪者，漬形以為汗”，是指外邪侵入而致病，可用熱水浸浴，使邪從汗出。

　　可見，古人藥浴不僅是簡單地泡澡除塵，而是通過泡澡這種方式防治疾病。

　　藥浴小考

　　殷商時期，宮廷中就有在洗浴水中添加藥物來防治疾病的方法;

　　藥浴療法的文字記載最早見于《五十二病方》，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也記載著“其有邪者，漬形以為汗”;

　　《金匱要略》中也記載了可治療狐惑病的苦參湯等;

　　隋唐時期，《外臺秘要》等著作中記載了大量的藥浴方，如有“令手面白凈”的澡豆方和“浴身則香”的治諸身體臭方等;
 

　　明清之際，醫(yī)家吳師機的《理瀹駢文》一書中將藥浴療法詳細地分為洗、沐、浴、浸、漬、澆、噴、巽、灌九類，還列舉藥浴方幾十首，治療范圍遍及中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒等各科。

　　藥浴養(yǎng)生功效

　　“藥浴療法歷史悠久，其奠基于秦，發(fā)展于漢唐，充實于宋明，成熟于清，在歷史上扮演著祛病療疾的重要角色。”

　　中醫(yī)所說藥浴種類繁多，“不僅可以治病，還能美容養(yǎng)顏。”

　　藥浴也要辯證

　　中藥內(nèi)服和外用的機理是一致的，皮膚和消化道是人體吸收藥物的兩大渠道，經(jīng)皮膚“喝”進去的中藥，也能發(fā)揮藥物自身的作用。

　　根據(jù)所選藥物的不同性質(zhì)，藥浴可具有疏通經(jīng)絡、活血化瘀、驅(qū)風散寒、清熱解毒、消腫止痛、潤膚止癢、調(diào)和陰陽、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等不同功效，并不能一言以蔽之。

　　《理瀹駢文》書中提到“外治之理，即內(nèi)治之理”，中醫(yī)認為“雖治在外，無殊治內(nèi)”，皮膚“喝”下去的藥，與經(jīng)口腔服藥并無差別。

　　所以，藥浴也講究辨證論治，遣方組藥也要根據(jù)患者的體質(zhì)、病情而定。

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