只需3招讓你不用進美容院也可以做美麗女人！

　　生活中我們經(jīng)常可以看到每天會有很多現(xiàn)代女性出入美容健身等會所，當(dāng)然了，愛美之心人皆有之，尤其是女性，擁有美麗的容貌、白皙的皮膚更是重中之重，但是你們有沒有想過，美容其實就在我們生活中，不需要刻意去美容院保養(yǎng)，那樣可能只會適得其反。下面小編就給大家介紹幾種平時保養(yǎng)皮膚的方法，希望對各位美女的皮膚有所幫助！
 

　　1.不用劣質(zhì)化妝品

　　不安全化妝品含有大量鉛、汞等有毒金屬元素，若長期使用會沉積于皮膚乳頭層，使皮膚無法正常吸收養(yǎng)分，易出現(xiàn)面部黃黑、無光澤、脫皮、假性 皺紋等。

　　建議：使用質(zhì)量合格、安全的化妝品，夏天盡量不要使用眼影、眼睫毛等，出汗容易暈妝，化妝品滲入皮膚，對面部會造成很大的傷害。

　　2.避免電腦輻射

　　電腦熒光屏表面存在大量靜電，女性的臉部和手的皮膚因裸露在外，時間久易生斑疹、色素，甚至引起皮膚病變。

　　建議：每天喝2杯綠茶、吃1個橘子，在電腦旁邊放一盆綠色植物，都可幫助常用電腦的女性抵御電腦輻射；下班時要先洗臉，可減少輻射的留存。
 

　　3.避免塵埃污染

　　空氣中的有害氣體與微粒，二手煙等各種污染物，停滯在肌膚表面時，都會侵蝕皮膚，破壞表皮層，讓水分很容易流失，加速皮膚老化現(xiàn)象。

　　建議：出門時可以戴上口罩，既可以阻擋塵埃，天氣炎熱時還可以防曬。

　　溫馨提示：工作過度、心理壓力、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會使皮膚變得暗沉、無光澤甚至逐漸失去彈性。因此平時一定要保持輕松愉悅的心情，養(yǎng)成良好的生活作息，保持營養(yǎng)均衡，爭取做更美的女人！

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