白領(lǐng)預(yù)防靜電輻射藥茶來(lái)助你！

　　對(duì)于白領(lǐng)階層來(lái)說(shuō)，接觸最多的莫過(guò)于電腦了，預(yù)防電腦輻射以下藥茶來(lái)助你，具體隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來(lái)看!
 

　　白領(lǐng)防輻射藥茶推薦

　　1、酸棗仁菊花茶

　　做法：酸棗仁10克，白菊花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。

　　功效：可預(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。

　　此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率。

　　2、生地梔子花

　　做法：生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。

　　功效：可預(yù)防由于電磁波導(dǎo)致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發(fā)育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。

　　3、枸杞子密蒙花茶
 

　　做法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。

　　功效：可預(yù)防由于過(guò)高的電磁輻射對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)造成影響。如視力下降、干眼癥、白內(nèi)障等，以及嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致的視網(wǎng)膜脫落。

　　4、黃芪茉莉花茶

　　功效：黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)。

　　做法：可預(yù)防電腦輻射影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發(fā)癌癥的機(jī)會(huì)。

　　5、仙靈脾玫瑰花茶

　　做法：仙靈脾10克，玫瑰花1克，加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用。

　　功效：可預(yù)防電磁波導(dǎo)致男子精子質(zhì)量降低，婦女荷爾蒙分泌不正常，還可以預(yù)防由電磁波引起的自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。

　　預(yù)防輻射的方法
 

　　1、注意電腦擺放的位置和室內(nèi)通風(fēng)

　　不要讓電腦的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X屏幕的背面輻射比較強(qiáng);

　　同時(shí)電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)，所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或通風(fēng)。

　　2、注意屏幕的亮度和使用時(shí)的距離

　　使用電腦時(shí)要調(diào)整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小;

　　但是也不能調(diào)得太暗，那樣容易造成眼睛疲勞。至少保持50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

　　3、使用電腦以后及時(shí)用清水洗臉

　　這樣做可使所受輻射減輕70%以上，同時(shí)改善由于電腦屏幕表面存在的大量靜電導(dǎo)致的皮膚問(wèn)題。

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