開心果炒時疏的制作方法

　　開心果是一種比較常見的零食， 當(dāng)然也是招待朋友寓意比較好的食物。那么開心果除了作為零食食用外還有哪些食用方法呢？下面小編為大家推薦一道開心果炒時疏的制作方法。

　　【開心果炒時蔬食材明細】

　　海蝦適量、開心果適量、紅椒適量、西蘭花適量、芹菜適量、鹽適量、料酒適量、香油適量
 

　　【開心果炒時蔬的制作方法】

　　1、將準備好的海蝦去殼、去頭、挑凈蝦線，芹菜、紅椒切段，西蘭花掰成小朵，開心果去殼

　　2、蝦、西蘭花氽燙八分熟

　　3、起油鍋，放入開心果小火略炸至金黃色

　　4、加入芹菜翻炒幾秒

　　5、加入紅椒炒至斷生

　　6、加入西蘭花和蝦仁炒上幾秒

　　7、加少許鹽、少許料酒

　　8、出鍋裝盤，淋上些香油即可食用

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