配方(3人份，1次量)
菠菜...............250克
芹菜...............250克
梗米...............100克
功效
養(yǎng)血潤操.降壓。適用于高血壓病等癥。
制作
1.把菠菜、芹菜洗凈，切成4厘米長的段;梗米淘洗干凈，待用。
2.把梗米放人鍋內(nèi)，加清水800毫升。
3.把鍋置武火上燒沸.再用文火煮30分鐘后，加人芹菜、菠菜，燒沸，打開蓋煮10分鐘即成。
制作點(diǎn)睛
菠菜在制作粥前，先用沸水掉一下.可除去苦澀味，有利于結(jié)石患者食用。
食法
早晚均可食用，每周3次，堅持食用3個月。
禁忌
大便塘泄者忌服。
網(wǎng)頁圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們修改或刪除！
中醫(yī)認(rèn)為，春季應(yīng)該養(yǎng)肝，肝氣太旺盛的話...
春季天氣反復(fù)無常，一不小心著涼后容易患...
鵪鶉一般都是用于煲湯，它也是養(yǎng)生治病食...
核桃分心木泡酒的藥用價值你了解嗎？說起...
【適用人群】 氣血虧虛之顏面蒼老、皮膚...
【藥膳一】 山藥蠶繭粥. 【食材】 蠶繭1...
中醫(yī)中藥網(wǎng)傳承中藥文化，提供中藥大全、中藥百科、中藥方劑、中藥飲片、中藥材價格、中藥材種植、中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)藥膳、中醫(yī)按摩、中醫(yī)方劑、中醫(yī)推拿、中醫(yī)針灸、中醫(yī)減肥等信息。
免責(zé)聲明：本站中藥百科、飲片、方劑等信息均來自網(wǎng)絡(luò)摘錄，不能用作具體藥方，使用前請遵醫(yī)囑！本網(wǎng)站向用戶無償提供公開的、共享性藥品信息服務(wù)的活動，保證藥品信息來源合法、真實。業(yè)務(wù)及友情鏈接：2871960833
甘肅普爾康集團(tuán)旗下網(wǎng)站 隴ICP備15002882號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 (寧)-經(jīng)營性-2018-0003 (c)2015-2020公安備案.png)
62112202000069號 中醫(yī)中藥大全 All Rights Reserved 網(wǎng)站地圖執(zhí)照.png)