過敏不可怕，日常多吃三種食物可治療！

　　過敏會導(dǎo)致面部皮膚干燥，發(fā)紅，發(fā)癢，起疹。日常食物選擇很重要，具體方法隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看!
 

　　皮膚過敏多吃三種食物

　　1、杏桃

　　有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。

　　2、檸檬

　　堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素c及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

　　3、蘋果

　　將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

　　日常預(yù)防過敏的方法

　　1、日常飲食要均衡

　　2、要有良好的生活習(xí)慣

　　3、鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力

　　4、正確選用護(hù)膚品

　　5、隨身攜帶治療過敏的藥品

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