孕產(chǎn)常識(shí)：準(zhǔn)媽媽分娩時(shí)間過慢怎么辦？

　　分娩是每個(gè)準(zhǔn)媽媽最痛苦也是最幸福的時(shí)刻，當(dāng)然自然分娩不管對(duì)孕婦還是孩子都是最好的，但是我們可能發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，那就是有的孕婦分娩時(shí)間長，有的時(shí)間短，那么當(dāng)孕婦分娩時(shí)間過長時(shí)我們應(yīng)該怎么辦？
 

　　一、正常產(chǎn)程多長時(shí)間？

　　正常產(chǎn)程一般分為三個(gè)時(shí)期。每個(gè)孕媽咪分娩所需的時(shí)間，一般為12-15小時(shí)，較長不超過24小時(shí)，這是對(duì)于領(lǐng)先次分娩的準(zhǔn)媽咪來說的。而二胎媽咪較長不超過18小時(shí)，部分準(zhǔn)媽咪甚至僅僅需要4個(gè)小時(shí)左右。

　　領(lǐng)先產(chǎn)程是從子宮有規(guī)律收縮開始，到子宮頸口開全為止。初產(chǎn)婦領(lǐng)先時(shí)期約需要12個(gè)小時(shí)；如果你曾經(jīng)有過分娩經(jīng)歷（經(jīng)產(chǎn)婦），則需要6個(gè)小時(shí)。

　　第二產(chǎn)程一般僅需1-2個(gè)小時(shí)，這段時(shí)間也正是準(zhǔn)媽咪沖刺的階段，認(rèn)真配合醫(yī)生用力，初產(chǎn)婦約需2個(gè)小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦約需1個(gè)小時(shí)。

　　第三產(chǎn)程，就是從胎兒娩出后到胎盤娩出的這一段時(shí)間。這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽咪已經(jīng)不再陣痛，并且聽到了新生兒的領(lǐng)先聲啼哭。第三產(chǎn)程一般只需要十幾分鐘。

　　二、什么叫產(chǎn)程過慢？

　　分娩超過24小時(shí)為產(chǎn)程過慢。另外，出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，宮口擴(kuò)張3cm后，宮口停止擴(kuò)張超過2小時(shí)，分娩處于停滯狀態(tài)也屬于產(chǎn)程過慢。

　　三、產(chǎn)程過慢的原因有哪些？

　　這可能有各種各樣的原因。每個(gè)人的產(chǎn)程都不一樣，有人的產(chǎn)程較快，有人的產(chǎn)程較慢，這是很自然的事。子宮收縮乏力、寶寶的胎位不正、媽媽的骨盆形狀不是特別適合或內(nèi)部體積不夠大、媽媽可能天生骨盆異常或骨盆曾經(jīng)受過外傷等都會(huì)造成產(chǎn)程過慢，其中較常見的原因是子宮收縮乏力。另外，孕媽咪太緊張、害怕也會(huì)影響生產(chǎn)激素發(fā)揮作用而造成產(chǎn)程過慢。因此，也建議你在分娩前多了解妊娠和分娩，消除不必要的心理壓力和不良情緒。
 

　　四、產(chǎn)程過慢怎么辦？

　　1、產(chǎn)科醫(yī)生這么做

　　如果真的遇到了分娩產(chǎn)程過慢的情況，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況來選擇人工破水或者是打催產(chǎn)素。如果準(zhǔn)媽咪的宮縮不強(qiáng)，羊水混濁，或胎頭下降情況不好，都會(huì)選擇人工破水的。而催產(chǎn)素也是幫助宮縮的，以縮短產(chǎn)程。催產(chǎn)素都會(huì)嚴(yán)格控制用量，因?yàn)榭s宮素可能會(huì)過度刺激你的子宮，讓宮縮變得更強(qiáng)、更頻繁，造成寶寶在宮內(nèi)缺氧。

　　2、產(chǎn)婦這么做

　　（1）保持直立的姿勢(shì)

　　因?yàn)楫?dāng)你處于直立姿式的時(shí)候，可以更有效地向下用力。子宮肌肉的收縮力、你自己向下用的力和重力，這三種力量結(jié)合會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的作用力。

　　（2）坐在健身球上

　　坐在健身球上，兩腿分開，來回晃動(dòng)身體，這樣可以減輕會(huì)陰部承受的壓力，有利于子宮口打開。

　　（3）拉著家人的手下蹲

　　面對(duì)家人，拉著家人的手下蹲，兩腿分開略寬于兩肩，雙手拉著陪伴人的雙手，將身體的重心下降，并通過雙臂支撐身體。

　　（4）盡量不要躺在床上

　　如果你不是特別累，在開始出現(xiàn)規(guī)律的宮縮感到疼痛時(shí)，盡量不要躺在床上。可以保持直立的姿勢(shì)。斜靠在分娩室的床上（后背可以調(diào)整到你舒適的位置）、桌面、椅子背上或窗框邊。

　　（5）不要靠后背支撐

　　如果很累，不必勉強(qiáng)自己做這些，你也可以慢慢地散步。宮縮來臨時(shí)，身體向前傾，手扶著墻壁，晃動(dòng)臀部，這樣可以幫助你的子宮把寶寶有力地推向?qū)m頸。如果你感覺自己確實(shí)太累了，床可能是你休息的較好地方，你可以采取左側(cè)位躺下。較好不要靠后背支撐，那樣不利于骨盆有效地打開。

網(wǎng)頁圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！