中醫(yī)教你通過(guò)按摩來(lái)治療中老年人中風(fēng)！

　　隨著年齡的增高，中風(fēng)的危險(xiǎn)也隨著加大，生活中，中醫(yī)通常用按摩的方法來(lái)治療各種疾病，下面我們一起來(lái)了解一下本神穴這樣治療中風(fēng)！。
 

　　【中風(fēng)注意事項(xiàng)】

　　1、 高血壓是發(fā)生中風(fēng)最危險(xiǎn)的因素應(yīng)有效地控制血壓，堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，并長(zhǎng)期觀察血壓變化情況，以便及時(shí)處理。

　　2、 控制并減少短暫性腦血管缺血發(fā)作是預(yù)防中風(fēng)關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。一旦小中風(fēng)發(fā)作，須立即抓緊予以系統(tǒng)治療。

　　3、 重視中風(fēng)的先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時(shí)，就應(yīng)采取治療措施，避免中風(fēng)的發(fā)生。

　    4、 及時(shí)治療可能引起中風(fēng)的疾病，如動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滯血癥、A性行為、肥胖病、頸椎病等。

　　5、 飲食要有合理結(jié)構(gòu)，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果。應(yīng)忌煙，少酒。

　　6、 堅(jiān)持體育鍛煉和體力活動(dòng)，能促進(jìn)膽固醇分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神緊張和疲勞。

　　7、 保持精神愉快，情緒穩(wěn)定。做到生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病。

　　【本神穴按摩方法】

　　按摩法：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩。患者用拇指指關(guān)節(jié)尖著力于本神穴之上，垂直用力按掐，按而揉之，使局部產(chǎn)生明顯的酸、麻、脹、痛等感覺(jué)，持續(xù)數(shù)秒后，漸漸放松。然后用大魚(yú)際緊貼于穴位，前后輕擦，至局部發(fā)熱為度。如此反復(fù)操作、左右交替。每次每穴按壓5-10分鐘，每日一兩次。

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