食鹽不光能吃，而且還能用，你會(huì)用嗎？

　　食鹽是生活當(dāng)中人們不可少的調(diào)味品，同時(shí)食鹽還有一些妙用，比如在刷牙的時(shí)候放點(diǎn)鹽在牙膏上可以清新口氣，還能加強(qiáng)牙膏的清潔力。食鹽用處多多具體中醫(yī)中藥網(wǎng)小編為你一一道來(lái)!
 

　　食鹽人類(lèi)必不可少的調(diào)味品

　　食鹽不僅是人們膳食中不可缺少的調(diào)味品，而且是人體中不可缺少的物質(zhì)成分。

　　它的主要成分是氯化鈉，是一種中性的無(wú)機(jī)鹽顯示的味道。

　　其味咸，性寒，入胃、腎、大小腸經(jīng)，具有清熱解毒、涼血潤(rùn)燥、滋腎通便、殺蟲(chóng)消炎、催吐止瀉的功能。

　　食鹽適宜急性胃腸炎者、嘔吐腹瀉者，炎夏中暑多汗煩渴者、咽喉腫痛、口腔發(fā)炎、齒齦出血者以及胃酸缺乏引起消化不良、大便干結(jié)和習(xí)慣性便秘者食用。

　　食鹽還有哪些妙用

　　1、煮餃子時(shí)在水中加點(diǎn)鹽可以防止餃子破皮，并提高餃子的美味度。

　　2、衣物、毛巾等發(fā)霉了可以用鹽加檸檬汁進(jìn)行擦拭清洗。

　　3、鹽有殺菌的功效，在刷牙時(shí)放點(diǎn)鹽在牙膏上可以清新口氣，還能加強(qiáng)牙膏的清潔力。

　　4、一時(shí)吃不完的蘋(píng)果可以放入鹽水中浸泡，防止氧化變黑。
 

　　5、剛從冰箱拿出來(lái)的冰凍肉想要快速解凍可以撒些鹽在上面。

　　6、衣服不小心沾了油漬，可以放在鹽水中浸泡20分鐘，輕松去除。

　　7、做魚(yú)的時(shí)候想處理魚(yú)鱗，提前將魚(yú)浸泡在鹽水中會(huì)更容易，切魚(yú)肉的時(shí)候沾點(diǎn)鹽也能防止打滑。

　　8、煮面時(shí)在水中加點(diǎn)鹽可以防止黏連，同時(shí)提高面的筋道度。

　　切記食鹽不可量

　　(1)食鹽的主要成分就是鈉，食鹽過(guò)量，身體內(nèi)的鈉離子就會(huì)逐漸增多，出于身體需要，我們就需要大量的飲用開(kāi)水，而我們身體為了能夠留住更多的水分，就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

　　(2)食鹽過(guò)量會(huì)引起身體的浮腫，你看那些經(jīng)常吃外賣(mài)的朋友，身體內(nèi)的毒素增多，又無(wú)法排出，及時(shí)吃得不多但是看起來(lái)還是會(huì)格外的胖一點(diǎn)，這就是身體浮腫的原因。

　　(3)同樣的道理，因?yàn)槭雏}過(guò)量，身體極度缺水，如果沒(méi)有得到水分的補(bǔ)給，那么就會(huì)引起皮膚干燥和粗糙這些皮膚問(wèn)題。

　　(4)食鹽過(guò)量會(huì)會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的水分減少，若沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分的話，容易在皮膚表面沉積大量的黑色素，臉上的黃褐斑、雀斑就是這樣形成的。

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