水果吃多了也會(huì)得病！真的假的？

　　多吃水果能夠幫助人體新陳代謝、補(bǔ)充水分，但是以下幾種水果卻不能多吃，吃多了誘發(fā)疾病，危及生命，具體隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起開看!
 

　　以下水果應(yīng)少吃

　　1、菠蘿

　　菠蘿酸甜，是富含維生素C還有糖份，里面含有的菠蘿蛋白酶，吃了之后口腔會(huì)感覺刺痛、酸麻，對(duì)口腔有刺激作用，你可以在吃菠蘿前用鹽水浸泡降低蛋白酶活力，而且要注意使用量，不能大量的吃。菠蘿糖尿病患者最好別吃。

　　2、桃子

　　北方人都特別喜歡吃油桃，但是，千萬記住如果覺得油桃是相當(dāng)?shù)目酀闆r下，不要吃!因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致中毒。

　　3、甘蔗
 

　　甘蔗水分十分充足，很適合在這樣干燥的氣候里給人體補(bǔ)充水分。而且它含有豐富的鐵和氨基酸，少吃一些可減輕燥熱、煩渴等癥。但是甘蔗的糖分很多，吃多了容易使血糖升高，還會(huì)阻礙智力發(fā)育，并且會(huì)損壞牙齒。因此，甘蔗吃多了并沒有好處。

　　4、香蕉

　　為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點(diǎn)也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對(duì)人的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生危害，還會(huì)引起腦、肝、脾、腎病變，甚至對(duì)生殖系統(tǒng)也有危害。、

　　糖尿病患者可以吃以下水果

　　1、蘋果
 

　　蘋果酸酸甜甜，雖含有糖分缺不會(huì)被人體快速吸收，因?yàn)槟芙档脱牵貏e是餐后血糖，糖尿病患者可以放心的吃蘋果。

　　2、石榴

　　石榴的味道偏甘、酸、澀，有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是口干明顯的糖尿病畫著。

　　3、梨

　　梨有清熱、生津、潤(rùn)肺的功效，咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。梨的含糖量相對(duì)較低，糖尿病人可以吃梨，量不多是不足以引起血糖升高的。

　　溫馨提示：水果最好吃多少買多少，因?yàn)槊糠N水果都具有其最適合的貯藏溫度、保存期限。大部分水果適宜不清洗直接放進(jìn)冰箱保存，否則容易變質(zhì)腐爛，并應(yīng)盡量在一周內(nèi)吃完。而香蕉、鳳梨、芒果、木瓜、檸檬等水果，只需在室內(nèi)陰涼角落處存放，不宜長(zhǎng)時(shí)間冷藏。

網(wǎng)頁(yè)圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！