痤瘡怎么治療有效果？這些痤瘡治療偏方值得一試

　　痤瘡是一種讓很多年輕人比較苦惱的疾病，因為痤瘡主要會在青春期出現(xiàn)。大家都知道，痤瘡很影響個人形象，那么治療痤瘡的偏方有哪些呢?今天不如跟著小編來了解下吧。
 

　　治療痤瘡的偏方有哪些

　　偏方1

　　水牛角絲30克，生地15克，白芍20克，丹皮10克，紫草10克，紅藤20克，玄參20克，當(dāng)歸6克，白鮮皮30克，絲瓜絡(luò)10克，鉤藤15克，甘草6克。水煎，可內(nèi)服(日1劑，分3次服)或擦洗面部。

　　偏方2

　　取赤藥12克，丹皮10克，枇杷葉9克，生草9克，桑皮9克，菊花9克，苦參9克。將上述藥材全部置于鍋中，加水浸泡后煎煮至沸騰，濾出，服用。每日1劑。

　　偏方3

　　取白芍3克，細辛3克，桃仁3克，通草2克，大棗2枚。將大棗掰開，然后將上述所有藥材放入一個杯口帶濾網(wǎng)的杯中，倒入滾沸的開水沖泡后服用。每日早七時下午四時服用為佳。

　　偏方4

　　冬瓜子30g、土茯苓30g、土大黃20g、土牛膝10g、土貝母10g、法半夏10g、牡丹皮10g、月季花10g、玫瑰花10g、黃岑10g、柴胡10g、蒼術(shù)10g、炒梔子6g。將上面所有列舉出來的材料,用紗布包成一個藥材包,然后放在鍋中,加入清水浸泡片刻,然后在開火煮至沸騰以后服用。

　　偏方5

　　黃瓜汁涂臉。取一根新鮮的黃瓜，將其進行榨汁，過濾掉渣滓，用榨好的汁液加點白醋進行調(diào)配均勻。然后用溫水洗臉之后，將其抹在面部，每天三次，每次時間十分鐘，之后將其洗干凈，這樣連續(xù)敷半個月會有所見效。
 

　　痤瘡患者吃什么食物好

　　豆類

　　包括大豆、蠶豆、豌豆、綠豆和赤豆等，其中以大豆的營養(yǎng)價值最高。

　　肉類

　　肉中含有的蛋白質(zhì)氨基酸組成是最接近人體組織的需要的，它的價值比較高。而脂肪含量根據(jù)肉的品種、肥瘦以及不同部位功效也是不一樣的，當(dāng)然我們知道膽固醇含量較低的是瘦肉，動物的內(nèi)臟所含有的膽固醇含量較高。

　　魚類

　　魚類的蛋白質(zhì)含量為15%一20%，且利用率高達85%一90%，氨基酸組成平衡，比肉類更易消化吸收，營養(yǎng)價值很高;礦物質(zhì)含量比肉類高，其中鋅的含量極為豐富。

　　痤瘡如何進行日常護理

 

　　1、注意不能盲目的用藥

　　有些患者在痤瘡出現(xiàn)的時候喜歡擦一些藥膏來快速消痘，這些能夠快速消除痤瘡的藥物一般是含有激素的，這類藥物如果經(jīng)常使用會使皮膚造成激素性皮炎。

　　2、注意要保持樂觀的心態(tài)

　　在日常保持心情的愉快和良好的情緒是很重要的，如果經(jīng)常性情緒處于焦慮和緊張的狀態(tài)，就很容易加重痤瘡。

　　3、面膜要適當(dāng)

　　很多朋友在祛痘的時候比較心急，覺得使用的次數(shù)越多，祛痘就會越快。其實不是這樣子的。特別是祛痘面膜的使用，一般來說2-3天使用一次就可以了。否則會導(dǎo)致反作用的。

　　4、生活要調(diào)節(jié)

　　這里提到一個很重要的問題。很多朋友沒有深入認(rèn)識到長痘痘的原因，簡單的認(rèn)為長痘是皮膚問題。其實長痘很大一部分原因是因為身體內(nèi)部的問題，內(nèi)分泌或者新陳代謝等問題。長痘的朋友，要注意作息和飲食。不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，飲食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起來喝一杯白開水對也會有比較好的幫助。如果是熱性體質(zhì)，建議多喝板藍根等清熱的食物。

　　5、注意要保持皮膚的清潔

　　每天最好用溫水洗臉，避免使用堿性太大的洗面奶，盡量不要化妝，防止清潔不干凈讓毛孔堵塞使疾病加重。雖然說痤瘡患者要經(jīng)常清洗皮膚，但也不能清洗過量，保持每天洗2到3次即可。

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