痘痘最愛(ài)光顧的幾類人，看看有沒(méi)有你！

　　不難發(fā)現(xiàn).有些人臉上的痘一直“源源不斷”，而有些人卻甚少長(zhǎng)痘，這取決于我們本身的皮膚性質(zhì)，但是更取決于我們平時(shí)的生活習(xí)慣。 那么那些人喜歡長(zhǎng)痘痘呢？下面就讓我們一起來(lái)看一下。
 

　　1.煙酒不離手的女生

　　煙酒會(huì)減弱肺功能.增加皮脂分泌，使皮膚抵抗力下降.加上其他外部原因.會(huì)引發(fā)和加重痘痘的癥狀。

　　2.便秘的女生

　　排泄是身體排毒的過(guò)程.如果發(fā)生便秘。身體毒素的沉淀很容易反應(yīng)在皮膚上.形成痘痘，所以平時(shí)要有意識(shí)地養(yǎng)成排便的生物鐘.幫助腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。

　　3.來(lái)月事的女生

　　痘痘和“老朋友’的關(guān)系可以說(shuō)是非常親密了.因?yàn)樵谡麄€(gè)月經(jīng)周期.體內(nèi)的雌性激素 經(jīng)歷了一個(gè)緩慢增多又忽速下降的過(guò)程.而痘痘的產(chǎn)生與雄性激親密切相關(guān).雄性 激素刺激痘痘的產(chǎn)生.而雌性激素則抑制痘痘的產(chǎn)生。排卵期先后.女生體內(nèi)雌性 激素含量達(dá)到高峰.所以這時(shí)候不容易長(zhǎng)痘.而到了月經(jīng)來(lái)潮之前. 雌性激素達(dá)到最低谷.這就成為痘痘“猖狂“的時(shí)期了。 再加上月事會(huì)讓女生脾氣暴躁.這也促進(jìn)了痘痘的生成。
 

　　4.“貓頭鷹”一族

　　對(duì)于很多人來(lái)說(shuō).晚上11點(diǎn)也許正是夜生活的開(kāi)始，大家都習(xí)慣了在黑夜 中靈感一現(xiàn).愛(ài)在夜晚工作和看電影。殊不知，熬夜是很容易熬出痘痘的，晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn).是 肝臟工作的時(shí)候.我們應(yīng)該睡個(gè)“美容覺(jué)’.讓肝臟好好發(fā)揮作用.如果那時(shí)的你仍在亢奮.就會(huì)影 晌肝臟的排毒效果.身體的功能受到妨礙.自然會(huì)用痘痘等這些方式來(lái)“報(bào)復(fù)“我們。

　　5.無(wú)肉不歡一族

　　有些瘦小的女生.以“食肉動(dòng)物”自居還有點(diǎn)得意.但是其實(shí)攝入 過(guò)多肉類會(huì)影響消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作。相反水果和蔬菜中的纖維素卻能幫助食物消化. 保持腸道暢通.痘痘自然也會(huì)減少.而且蔬果中的維生素，是皮膚必需的保養(yǎng)品。少肉多菜.才是合理的攝食方式。

　　6.洗洗更健康一族

　　痘痘是由于皮脂分泌過(guò)多產(chǎn)生的.有些女生就自然而然地把“洗”當(dāng)做預(yù)防痘度的重要措施. 一有空就洗臉.一出汗就直接洗澡.恨不得自己臉上一點(diǎn)油都沒(méi)有。 其實(shí)過(guò)度洗臉會(huì)刺激皮膚分泌油脂.促進(jìn)細(xì)菌滋生。洗臉一天兩次也就足夠 了.天氣干燥的時(shí)候一次也不為過(guò)。

　　如果你是以上這些人的其中一種，那你就要小心痘痘來(lái)找你了，如果不想逗逗來(lái)找你麻煩，最好是改掉你的那些壞習(xí)慣，提前預(yù)防才是王道。

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