針灸能起到養(yǎng)生保健的作用，還能夠用來減肥，但是并非每個人對于針灸減肥有效果。那么哪些人適合針灸減肥呢？針灸減肥有哪些誤區(qū)？

　　針灸能減肥嗎 哪些人適合針灸減肥 針灸減肥注意什么

　　現(xiàn)如今，中醫(yī)減肥成為了流行的趨勢，針灸是中醫(yī)減肥中最常見的方法。不過，針灸減肥也是有誤區(qū)的，并且是很常見的誤區(qū)。在這里，為大家盤點(diǎn)一下哪些人適合針灸減肥，和常見誤區(qū)都是怎樣的吧。

　　針灸減肥的適宜人群

　　1.全身肥胖及腹部局部肥胖者

　　由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，對此調(diào)節(jié)為主的針灸減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。

　　2.多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位

　　相對于硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。醫(yī)生認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細(xì)胞的體積大，對此進(jìn)行的針灸減肥效果好又快。

　　3.純性肥胖者

　　肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發(fā)的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的。繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進(jìn)行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

　　與此同時，針灸減肥的常見誤區(qū)都有哪些呢?

　　針灸減肥的常見誤區(qū)

　　1.效果每日可見

　　小敏和阿Ling相伴到醫(yī)院針灸減肥，半個月下來，阿Ling減了6斤，小敏卻只減了2斤不到，小敏納悶了，針灸減肥怎么對自己沒有效果?醫(yī)生答：減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過標(biāo)準(zhǔn)體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。