阿膠有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺的功效。主治血虛證、出血證。紅糯米有滋補(bǔ)作用。蜂蜜是老人、兒童、貧血、體弱者的滋補(bǔ)佳品。雞蛋有養(yǎng)血息風(fēng)的功效。此蛋粥有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤肺的作用,尤適宜失血性貧血者食用。

【原料】
阿膠15克,紅糯米50克,蜂蜜30克,米酒15-20克,雞蛋1個(gè)。
【制作】
(1)將紅糯米淘洗干凈,阿膠洗凈。
(2)鍋上旺火,加清水適量,下人糯米煮粥,燒沸,下阿膠,蜂蜜和米酒攪勻,打入雞蛋,用小火煮至粥、蛋熟,即可食用。
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