每天一杯茶，幫你降低得糖尿病的風(fēng)險！

　　每天一杯茶，幫你降低得糖尿病的風(fēng)險，你不要懷疑。糖尿病，大家都知道，這是一個和飲食嚴(yán)重相關(guān)的一個慢性疾病，人要通過飲食來控制自己的血糖，那治療糖尿病的偏方有哪些?
 

　　【治療糖尿病的偏方】

　　1、每天一杯茶：

　　茶、咖啡等飲品含咖啡因,它能提高新陳代謝,還有助于機(jī)體抗氧化能力,幫助細(xì)胞吸收糖分。

　　2、南瓜:

　　常食用南瓜能減肥,而且可降血糖。目前國內(nèi)已生產(chǎn)出可供藥用的南瓜粉。南瓜亦可當(dāng)飯食用,早、晚各吃250克煮熟的南瓜,有穩(wěn)定血糖作用。

　　常食用南瓜能減肥,而且可降血糖。

　　3、五豆湯:

　　綠豆、紅小豆、黑豆、黃豆、蕓豆各等量(15克)。加水煎湯,吃豆喝湯。每日一劑。

　　4、蘑菇:

　　蘑菇培養(yǎng)液有降低血糖的作用,故常以蘑菇為菜,或煮汁飲服,有利于改善糖尿病癥狀。

　　5、活鯽魚:

　　綠茶各100克。將魚去腸雜洗凈,把綠茶塞入魚腹內(nèi),置盆中上鍋清蒸,不加食鹽,熟后食用,每日1次。適用于各型糖尿病患者。

　　【長期高血糖狀態(tài)要注意】

　　由于糖尿病患者長期處于高血糖狀態(tài)，血液粘稠度增加，過多的血糖會導(dǎo)致血管變硬、變脆、增厚，血管變形的能力下降，血液供給不足。

　　另一方面，血液粘稠度增加還導(dǎo)致血管炎癥，以上諸多原因，會導(dǎo)致血管形成血栓，造成血管產(chǎn)生閉塞，血液供給嚴(yán)重缺失，器官營養(yǎng)不良、代謝不暢。

　　如果身體組織器官長處于這種狀態(tài)，很容易導(dǎo)致器官壞死，由于“足”離心臟遠(yuǎn)，血管閉塞現(xiàn)象也相對嚴(yán)重，很容易引發(fā)水腫、發(fā)黑、腐爛、壞死，形成足部壞死。

　　【糖尿病患者哪些食物不能吃】

　　1、不吃易使血糖增高的食物

　　白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。

　　2、不要飲酒

　　因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能，每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。

　　3、糖尿病患者慎吃蜂蜜

　　蜂蜜中約含85%的糖類，其中約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。

　　吃蜂蜜后由于其中所含的兩種糖吸收既快又集中，血糖波動加大。

　　糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下，吃蜂蜜只會使血糖更高，對疾病的治療沒有好處。

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