每天多喝這5種茶，去除口臭避免尷尬！

　　口臭的尷尬讓我們會(huì)變得自卑，讓我們不敢自信的展示自我，會(huì)錯(cuò)失很多的機(jī)會(huì)，想要預(yù)防口臭是可以從生活方面著手的，我們平時(shí)都會(huì)喝茶，有些藥茶就能幫你輕松解決這些問題!
 

　　【口臭的的原因】

　　胃腸道疾病是導(dǎo)致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕動(dòng)異常，胃內(nèi)食物消化不良，返流到食管引起。胃病性口臭比較明顯，呈酸臭味。慢性胃炎、胃潰瘍都可出現(xiàn)口臭。

　　一旦口腔中出現(xiàn)胃中返流的食物酸味，則說明有胃炎和食管炎存在，需要服藥治療。此外，導(dǎo)致許多胃病的幽門螺桿菌可以直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。長期便秘也可能導(dǎo)致體內(nèi)毒素沒有及時(shí)排出，由此帶來腹脹、口臭等現(xiàn)象。

　　口氣的原因非常復(fù)雜，因此詳細(xì)問診和臨床檢查顯得尤其重要。患者最好能抽空到專業(yè)的醫(yī)院就診，查明口氣嚴(yán)重程度以及具體病因，有針對(duì)性地進(jìn)行治 療。口腔局部疾病引起的口臭，經(jīng)過治療可以收到比較好的結(jié)果。全身性疾病引起的口臭，單純依靠口腔局部治療沒有明顯效果，需要配合全身病的治療才能顯效。
 

　　【可以除口臭的茶】

　　1、茉莉花茶

　　制法：首先取適量干茉莉花加水沖泡，然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺熱的癥狀，可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。

　　功效：茉莉花氣味芳香，沁人心脾，能有效去除口臭。此外，茉莉花茶還能美容、防輻射。

　　2、薄荷茶

　　制法：取10克薄荷及2克綠茶，一同沖泡飲用。每日一劑，分次飲用。

　　功效：薄荷綠茶具有行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹癥狀的人飲用。

　　3、竹葉茶

　　材料：15g鮮竹葉，9g綠茶。

　　沖泡：取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用。

　　功效：竹葉有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸帷⒏斡粢l(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

　　4、甘草薄荷茶

　　材料：5克歐薄荷干品、2片甘草、2片新鮮檸檬。

　　沖泡：將甘草和歐薄荷干品混合，加入開水沖泡10分鐘后，加入檸檬片即可飲用。

　　功效：薄荷對(duì)于消化系統(tǒng)的幫助極大，能減輕脹氣，幫助消化，還有鎮(zhèn)定效果;而檸檬能幫助清除體內(nèi)毒素和垃圾，飲用甘草薄荷茶，能幫助保持腸胃健康，使得擁有清新口氣。適合消化系統(tǒng)不良引起的口氣不佳者飲用。

　　5、桂花草茶

　　材料：3克桂花干品。

　　沖泡：將桂花放入到杯中，然后沖入沸水，蓋上蓋子悶泡約8分鐘后即可飲用。

　　功效：經(jīng)常性的喝一些桂花草茶，對(duì)于患有口臭以及牙痛、風(fēng)寒感冒的人來說具有一定的輔助療效，這款茶飲尤其適合脾胃不好而引起的口臭患者。

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