每天一杯美容茶，讓你見證女神的轉(zhuǎn)變！

　　在如今這個(gè)看臉的社會(huì)，顏值才是決定一切的標(biāo)準(zhǔn)，要想有超高的顏值，就要對(duì)自己狠一點(diǎn)，尤其是保持白皙干凈的肌膚，每天不怕麻煩的一片面膜，不厭其煩的上妝，這些都是決定顏值高低的關(guān)鍵，其實(shí)小編告訴大家，你大可不必那么麻煩，只需每天一杯中藥美容茶，就能幫你益氣養(yǎng)顏活氣血。
 

　　1、祛斑花果茶

　　材料：白果25克，白菊花3朵，香雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。

　　做法：先將白果去殼，后將白菊花洗凈，取花瓣，雪梨洗凈只取肉，然后將白果、雪梨放進(jìn)干凈的煲中，用小火微，待白果變軟，加入牛奶煮開后放涼，放些蜂蜜調(diào)味即可。

　　功效：白果、白菊花、梨、牛奶都具有美白清潔的效果，阻止黑色素深沉，達(dá)到白皙祛斑的功效。

　　2、桂圓紅棗茶

　　材料：紅棗100克桂圓50克

　　做法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

　　簡(jiǎn)單做法：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。

　　功效：有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。
 

　　3、菊花茶

　　材料：菊花3錢

　　做法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

　　簡(jiǎn)單做法：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘。

　　功效：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

　　4、枸杞明目茶

　　材料：枸杞2錢菊花1錢

　　做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

　　簡(jiǎn)單做法：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鐘。

　　功效：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。
 

　　5、玉竹茶

　　材料：玉竹9克。

　　做法：將玉竹用沸水沖泡，每日代茶頻飲。

　　功效：玉竹茶具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津潤(rùn)顏的功效，如果我們經(jīng)常喝的話，還能夠起到輕身延年的作用哦。

　　6、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花適量、綠茶10克。

　　做法：沸水沖泡代茶飲。

　　功效：玫瑰花茶有降火氣、調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。

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