中醫(yī)里面有很多飲食禁忌,我們的一日三餐中也少不了蔬菜。但如果烹飪不當(dāng)或者搭配錯(cuò)誤的話,就會(huì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì),危害我們的健康。那吃了這么多的蔬菜,哪些蔬菜是有毒呢?

1、荸薺
荸薺表面附著一種叫姜片蟲的寄生蟲,如果姜片蟲進(jìn)入腸道后,可能會(huì)造成腹瀉、腸道潰瘍等問題。因此,建議荸薺買回家后先用開始燙一遍,以殺死表面的寄生蟲。
2、青色西紅柿
未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物質(zhì),食后口腔有苦澀感,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、流涎等癥狀。
3、儲(chǔ)藏過久的蔬菜
儲(chǔ)存過久的蔬菜,放置時(shí)間過長會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽。腐爛的蔬菜以及腌制不久的蔬菜都會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,人體食用后便會(huì)產(chǎn)生慢行中毒,長期食用將中毒,超過3克致死。
食用這類蔬菜時(shí),大量的硝酸鹽會(huì)進(jìn)入腸道,如果食用者腸道消化功能不佳,還會(huì)引起腸道內(nèi)的細(xì)菌將硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,直接加重中毒癥狀,產(chǎn)生許多不良反應(yīng),例如嘔吐、惡心、頭暈等。這個(gè)時(shí)候食用了這類蔬菜的患者,得立即就醫(yī),避免病情加重影響健康!

4、久存的南瓜
其瓜瓤含有較高的糖量并進(jìn)行無氧酵解,產(chǎn)生酒精,從而改變南瓜的性質(zhì),吃后很容易中毒。吃時(shí)最好去盡瓜瓤,并檢查有無酒精味。
5、腌制不透的酸菜
腌制酸菜時(shí),如果用鹽不足,使得一部分細(xì)菌沒有得到抑制,菜中的硝酸鹽還原成有害的亞硝酸鹽,這種化學(xué)變化大多在腌制后一星期左右達(dá)到高峰。如此時(shí)食用,可能發(fā)生急性亞硝酸鹽中毒。
6、鮮黃花菜
黃花菜又被稱為金針菜,是人們喜愛的菜肴之一。但黃花菜中含有秋水仙堿,如果人體攝入秋水仙堿后,會(huì)在人體組織內(nèi)被氧化,生成二秋水仙堿。而二秋水仙堿是一種劇毒物質(zhì),可毒害人體胃腸道、泌尿系統(tǒng),嚴(yán)重威脅健康。一個(gè)成年人如果一次食入鮮黃花菜50~100克即可引起中毒
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