洋姜能調(diào)節(jié)腸胃功能提高免疫力嗎？洋姜的腌制方法

　　腌制洋姜就是一道非常出名的開(kāi)胃腌菜，雖然在生活當(dāng)中常常見(jiàn)到洋姜，老一輩的人也說(shuō)洋姜對(duì)人身體非常好，洋姜能調(diào)節(jié)腸胃功能提高免疫力嗎?洋姜的腌制方法介紹。
 

　　【食材】

　　洋姜、鹽、大料、花椒、丁香、桂皮、水。

　　【做法】

　　1、準(zhǔn)備好上述所需食材。

　　2、將洋姜洗凈，晾干水分。

　　3、所有調(diào)料加水煮開(kāi)，再晾涼。

　　4、把晾涼的調(diào)料水倒入保鮮盒，先加一層保鮮膜。

　　5、再蓋好蓋子，放到陰涼的地方，腌制一個(gè)星期以上。

　　6、吃的時(shí)候，把洋姜切成細(xì)絲，加點(diǎn)熟芝麻，再淋點(diǎn)醬油、醋和香油，即可。

　　【注意事項(xiàng)】

　　“飯可以亂吃，話不能亂講”，這句話雖然流傳比較廣，但是飯菜類(lèi)的食物，并不是百無(wú)禁忌的哦。洋姜雖然有很好的功效，但是因?yàn)樗某煞忠约白饔玫脑颍行┤耸遣荒苁秤玫摹Ｒ黄饋?lái)看看哪些人不能吃洋姜吧。

　　其實(shí)一般人都可以吃洋姜，而因?yàn)檠蠼墓πВ赃€非常適合糖尿病、浮腫、小便不利者食用。

　　但是因?yàn)檠蠼獣?huì)上火，所以溫性，內(nèi)熱不建議吃，容易便秘哦~另外凡有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾者少食或也要慎食洋姜。

　　最后需要提醒的是，孕婦雖然能吃洋姜，但是因?yàn)檠蠼菀讓?dǎo)致上火，所以孕婦并不適合吃洋姜，要吃的話，盡量少吃。

網(wǎng)頁(yè)圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！