常喝這個東西，風(fēng)寒不再是問題

　　生姜紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方，很多時候，我們在淋雨后都會煮一碗姜湯，姜湯一定要趁熱喝下，可以幫助身體驅(qū)寒，人身體就會舒適起來，也能遠(yuǎn)離感冒疾病，但是喝過姜湯的人應(yīng)該都知道，姜湯甜中帶點(diǎn)辣，味道不太好喝，那么為什么還是有很多人把姜湯視為驅(qū)寒佳品呢？今天小編就帶我們一起來分析一下。

 

　　【生姜】

　　古人有“早上吃姜，勝過參湯，晚上吃姜，賽過砒霜”的說法，在很多人的印象中，生姜就是一種做飯時的調(diào)味品，味道刺鼻，吃飯時即使看到也會把它從菜中挑出來，其實(shí)生姜雖然味道不好聞，但是它對我們的身體卻是極好的。

　　生姜中含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜；生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促進(jìn)消化的作用；其中還含有較多的揮發(fā)油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積；在早晨，人的胃中之氣有待升發(fā)，吃點(diǎn)姜可以健脾溫胃；生姜中的揮發(fā)油可加快血液循環(huán)、興奮神經(jīng)，使全身變得溫暖。

 

　　【紅糖】

　　紅糖不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃，是早期常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品；紅糖還能起到排毒養(yǎng)顏的功效，多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養(yǎng)作用。

　　中醫(yī)認(rèn)為紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　【生姜紅糖水】

　　民間常用姜糖水治療感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等。

　　生姜紅糖水的作用比較多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時，這個時候及時的喝一杯生姜紅糖水，將我們體內(nèi)的寒氣及時排除，會使你渾身舒暢，精神爽，經(jīng)常這樣做的話，可以達(dá)到預(yù)防感冒的目的。

 

　　溫馨提示：大家在喝完姜湯后最好捂著被子睡一覺出出汗，這樣可以避免感染風(fēng)寒。

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