中醫(yī)教你祛除濕氣，濕氣沒了，肚子也小了！

　　濕氣是危害人類健康的殺手，所謂濕氣不除生百病，肥胖水腫是常態(tài)，中醫(yī)教你祛濕，減肚子。
 

　　濕氣的危害

　　所謂濕氣不除百病生，輕者導(dǎo)致肥胖水腫、皮膚變差、便秘、口臭、脫發(fā);

　　重者引起三高、哮喘、婦科病、腎虛、甚至惡性腫瘤。

　　濕氣重的癥狀

　　1、大便不成型，糖稀或者便秘;

　　2、口干，口苦，口臭;

　　3、痰多，咳嗽，嗓子不清爽;

　　4、頭發(fā)油膩，脫發(fā)，白發(fā);

　　5、肥胖，減肥后容易反彈;

　　6、浮腫，眼袋下垂

　　7、胸口悶;

　　8、腰酸關(guān)節(jié)疼痛

　　9、黑眼圈

　　10、睡覺打呼嚕，頭暈沒精神
 

　　11、特別批鬧

　　12、陰部潮濕

　　13、白帶異味

　　中醫(yī)祛濕的方法

　　中醫(yī)認(rèn)為，脾具有“土”的特性，土很容易吸水，所以濕氣進(jìn)入體內(nèi)最容易傷脾，兩者惡性循環(huán)。

　　人體中的濕氣大多都和熱相結(jié)合，形成濕熱，濕的形成有氣虛生濕、濕盛成濕、淤阻生濕;

　　要想祛除這些濕熱，可以配伍相應(yīng)的中藥材，就可以達(dá)到理想的效果。

　　濕容易影響脾胃的運(yùn)化，形成濕氣，這時候可以用藥：隴香化濕帖;

　　含有龍涎香、藿香、丁香、茯苓、薏苡仁、人參、桔梗粉、砂仁、干姜、花椒、桂圓、肉桂等;

　　只需每晚睡前取一個敷于神闕穴(肚臍)上，第二天取下即可達(dá)到利水祛濕、健脾和胃、調(diào)整陰陽平衡的作用。

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