打嗝不停怎么辦？中醫(yī)帶你找找原因？

　　打嗝在生活當(dāng)中很常見(jiàn)，正因?yàn)槌Ｒ?jiàn)很多都不以為然，認(rèn)為吃飽了、凍著了才會(huì)出現(xiàn)這種情況，可事實(shí)真的是這樣嗎?中醫(yī)帶你找找原因?
 

　　打嗝先找原因

　　1、飯后受寒

　　打嗝多半是因?yàn)槲咐镉袣猓?dāng)進(jìn)食之后，氣從胃部被擠出來(lái)之后，就很容易打嗝;

　　而我們?nèi)粘ｏ嬍尺^(guò)程中，如果飲食不當(dāng)就很容易引起打嗝。

　　飯后如果受寒，會(huì)導(dǎo)致胃部收縮，出現(xiàn)打嗝的情況。

　　2、吃得太快

　　吃得太快，會(huì)讓很多事物沒(méi)有經(jīng)過(guò)很好的咀嚼直接進(jìn)入胃里，加重了胃部的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)打嗝的情況。

　　3、愛(ài)吃刺激性事物

　　刺激性食物，對(duì)胃是非常不友好的，特別是辛辣的食物，很容易損害腸胃，出現(xiàn)打嗝的情況也不奇怪了;

　　而甜食或者生冷的食物，對(duì)腸胃來(lái)說(shuō)也是極重的負(fù)擔(dān)，所以想要遠(yuǎn)離打嗝，一定要注意飲食清淡。
 

　　4、胃部疾病

　　也有一部分人，無(wú)論是肚子餓、吃飽飯、喝水等等，很多情況下，都會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況;

　　這個(gè)就跟胃部疾病有很大關(guān)系了。打嗝是胃病的一個(gè)常見(jiàn)表現(xiàn)，因此如果出現(xiàn)非正常情況的打嗝，就要注意調(diào)理胃部了。

　　5、中風(fēng)前兆

　　除了飲食方面的原因，某些疾病的前兆也會(huì)出現(xiàn)打嗝，如后腦中風(fēng)就是其中一種;

　　當(dāng)同時(shí)出現(xiàn)不斷打嗝、視力下滑和胸口疼痛等癥狀的時(shí)候，一定要警惕，尤其是高發(fā)人群——女性。

　　6、中樞神經(jīng)興奮

　　一些疾病會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)興奮，而中樞神經(jīng)受到刺激也會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，會(huì)引起打嗝神經(jīng)興奮的疾病有腦部炎癥或其他全身性疾病。
 

　　快速止隔的方法

　　方法一：塑料袋套口鼻法

　　用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3~5次深呼吸;

　　將呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，以增加血液中二氧化痰的濃度來(lái)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，可抑制打嗝。

　　方法二：觸咽法

　　用干凈筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽后壁，當(dāng)產(chǎn)生惡心嘔吐感時(shí)，取出筷子，閉嘴吸一口水，接著在重復(fù)觸咽后壁一次，使其作嘔、咽唾、打嗝即可解除。

　　方法三：嚼咽辛辣物

　　用1—3瓣大蒜(或一根蔥白、一個(gè)尖椒)，嚼爛，慢慢咽下，一般1—3分鐘可止住打嗝。

　　方法四：牛飲法

　　一口氣，連續(xù)吞下數(shù)口水，或嘴中含一口水，等到“隔”要發(fā)出時(shí)，身體微微前傾地迅速將水吞下，也可訊速止隔。

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