中醫(yī)治療糖尿病的5個(gè)小妙招，讓“沉默的殺手”不再沉默！

　　糖尿病被人們稱為“沉默的殺手”，我們都知道，糖尿病是不能被徹底治愈的，只能通過控制血糖來延緩并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者一般都選擇西醫(yī)治療，西醫(yī)治療降糖快，而中醫(yī)治療糖尿病就降糖作用而言，一般沒有西藥快，中醫(yī)治療注重整體調(diào)控，在改善癥狀方面則明顯優(yōu)于西醫(yī)。下面給大家介紹幾個(gè)中醫(yī)治療糖尿病小妙招，輔助西醫(yī)治療效果更好。
 

　　1.控制飲食是基礎(chǔ)

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“……食甘美而多肥也，肥者令 人內(nèi)熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉(zhuǎn)而為消渴。” 《景岳全書》說:“消渴病，富貴人病之而貧賤者少有。” 這說明中醫(yī)早已認(rèn)識(shí)到糖尿病是個(gè)富貴病，需要控制飲 食。2型糖尿病人，在認(rèn)真進(jìn)行飲食管理與運(yùn)動(dòng)治療的 基礎(chǔ)上，無嚴(yán)重急、慢性病發(fā)癥的輕型糖尿病，尤其是 尚有一定的胰島素分泌功能者可單純適用中藥治療。

　　2.運(yùn)動(dòng)首推太極拳

　　古人早就認(rèn)識(shí)到，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是防治糖尿病的有效措 施之一。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，“以不 疲勞為度”，可根據(jù)病情選擇散步、健身操、太極拳、 游泳、交誼舞等。尤其是太極拳，具有輕松、自然、舒 展和柔和的特點(diǎn)，最適合糖尿病患者。

　　3.調(diào)解情緒很重要

　　糖尿病的發(fā)生和發(fā)展與情緒有一定關(guān)系。糖尿病患 者要正確對待生活和疾病，“節(jié)喜怒”、“減思慮”。保持 情志調(diào)暢，氣血流通，有利病情的控制和康復(fù)。中醫(yī)認(rèn) 為，疾病既有生理病理的病，同時(shí)也有心理的問題，所 以情緒的因素必須加以重視。
 

　　4.養(yǎng)生講究順自然

　　中醫(yī)認(rèn)為，人稟天地之氣而生，四季變化對人體的 生理和病理有著直接和間接的影響，強(qiáng)調(diào)順乎自然以養(yǎng) 護(hù)正氣，主張春防風(fēng)，夏防暑，秋防燥，冬防寒，以達(dá) 到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的目的。糖尿病是慢性疾 病，病人要學(xué)會(huì)自我調(diào)護(hù)。但自我調(diào)養(yǎng)絕不等于亂服或 長期服用滋補(bǔ)品，中醫(yī)講虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，若屬實(shí) 證，補(bǔ)藥有百害而無一利。

　　5.用藥一定要對證

　　在臨床治療上，對初診患者首先會(huì)告知他們糖尿病 的自我保健方法，并要求他們飲食控制一至兩個(gè)月及配 合運(yùn)動(dòng)療法。若血糖下降明顯即可維持下去，如控制不 滿意則給予中藥治療。臨床一般將患者分為陰虛型、氣 陰兩虛型和陰陽兩虛型三型分型論治。

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