春天做好預(yù)防感冒工作，從三個方面做起！

　　春天是各種疾病的高發(fā)期，如何做好預(yù)防工作很重要，對寶寶來說春天要預(yù)防感冒，如何做好預(yù)防呢，從三個方面著手，具體隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看!
 

　　春天預(yù)防寶寶感冒

　　1、室內(nèi)定期開窗通風(fēng)

　　房間中必須每天通風(fēng)，保持空氣流動。每天至少開窗通風(fēng)兩次，每次通風(fēng)半小時以上。

　　開窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

　　2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　寶寶的免疫力遠(yuǎn)低于成年人。打噴嚏、咳嗽不要對著寶寶，要用紙巾掩蓋。

　　勤換洗衣服，勤曬衣服、被褥。不隨地吐痰。個人用品切勿混用，特別是寶寶不可和其他人混用物品。

　　寶寶玩具、用具定期清洗、消毒。在太陽下暴曬是最簡單的消毒方式，不怕高溫的物品，也可以在開水中煮10分鐘來消毒。

　　3、多進(jìn)行戶外活動

　　多進(jìn)行戶外活動，多鍛煉。盡量不去人多擁擠的公共場所，尤其是通風(fēng)差的地下商場和游樂場所。

　　每天帶寶寶出去吹吹風(fēng)、曬曬太陽。吹風(fēng)可以讓寶寶感受大自然的季節(jié)特征，增強(qiáng)身體對自然溫度的適應(yīng)能力。
 

　　小孩發(fā)燒感冒用什么方法退燒快

　　1、多喝水

　　多給孩子喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發(fā)熱的寶寶。

　　2、溫水擦身

　　用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度比孩子的體溫低3-4℃比較適宜。

　　每次擦拭的時間10-15分鐘。擦拭的重點部位在頸部、腋下、肘部、腹股溝這些大血管集中的位置。

　　對于高熱或者大點的孩子可以洗溫水澡，但時間不要過長，避免二次著涼。

　　3、降低環(huán)境的溫度

　　孩子退熱需要和周圍進(jìn)行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是25℃~27℃(季節(jié)不同，可以適當(dāng)調(diào)整)，有利于體溫緩慢下降。

　　4、使用退熱貼

　　退熱貼面積很小，退熱效果有限，對于高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。

　　由于冰敷太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。

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