嬰兒羅圈腿怎么辦？專家教你來(lái)預(yù)防

　　不管是不是羅圈腿，他們都是父母的掌中寶，但是寶媽們處于長(zhǎng)期的考慮還是有點(diǎn)擔(dān)心，怕影響孩子未來(lái)，畢竟誰(shuí)不希望自己的孩子是完美的，所以專家來(lái)助你，具體如下：
 

　　嬰兒羅圈腿的原因

　　1、幼兒時(shí)患佝僂病所致

　　小兒佝僂病主要原因是缺乏維生素D。

　　2、不良的生活習(xí)慣所致

　　骨骼生長(zhǎng)發(fā)育階段，受到特殊的生活習(xí)慣影響。

　　如何預(yù)防嬰兒羅圈腿

　　1、保持正確的坐姿

　　家長(zhǎng)應(yīng)避免寶寶保持W型跪坐姿勢(shì)，需要隨時(shí)糾正不良坐姿。你可以鼓勵(lì)寶寶選擇盤坐，因?yàn)橥炔孔冃卧斐纱笸葍?nèi)側(cè)肌肉過(guò)于緊繃，可經(jīng)常利用盤坐姿勢(shì)伸展緊縮的筋肉，加以矯正腿變形情況。你也可以給他坐小椅子，以減少不良坐姿對(duì)腿型的影響。
 

　　2、補(bǔ)充維生素D

　　既然羅圈腿主要是由于缺乏維生素D形成的，那么為寶寶及時(shí)補(bǔ)充維生素D或者魚(yú)肝油就能有效預(yù)防出現(xiàn)佝僂病。

　　3、保持正確睡姿

　　一般來(lái)講，寶寶采用兩側(cè)適時(shí)交替的側(cè)臥是安全而理想的睡姿，且頭形輪廓優(yōu)美。寶寶剛出生時(shí)，媽媽可用軟毛巾折疊墊在寶寶的肩頸部。每隔2～3小時(shí)變換寶寶的睡覺(jué)姿勢(shì)，讓其側(cè)臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢(shì)交替進(jìn)行，這樣更有利于寶寶骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　4、踢腿運(yùn)動(dòng)、拉筋訓(xùn)練

　　洗澡時(shí)或睡前可鼓勵(lì)寶寶玩玩踢腳游戲，幫助鍛煉小腿后側(cè)肌肉，如有扁平足癥狀的孩子，也可藉此運(yùn)動(dòng)獲得矯正足弓的效果。
 

　　嬰兒羅圈腿食補(bǔ)原則

　　其實(shí)嬰兒看起來(lái)都是有羅圈腿的，在醫(yī)學(xué)上的O型腿都是指在孩子會(huì)站立行走后才去判斷的。感覺(jué)孩子患有羅圈腿時(shí)多注意給孩子補(bǔ)鈣。在給孩子補(bǔ)鈣時(shí)，應(yīng)注意盡量采取食補(bǔ)，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚(yú)、活蝦、海帶、牛奶和豆制品。

　　專家提醒：若寶寶腿部彎曲的角度沒(méi)有變大，但是當(dāng)小朋友隨著年齡增長(zhǎng)，合并出現(xiàn)其它的問(wèn)題，例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多，或是到了2歲走路還是常跌倒等等現(xiàn)象，可能就需要考慮寶寶是否在粗大動(dòng)作上的發(fā)展較為落后。

　　另外，少部分有O型腿的寶寶是因?yàn)榧易暹z傳的因素所致。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點(diǎn)內(nèi)八或O型腿的現(xiàn)象，若小孩子有出現(xiàn)類似的狀況，屬于正常狀況，不需過(guò)于驚慌。

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