嬰幼兒腹瀉怎么辦？寶媽們只需掌握3種飲食調(diào)理法就能輕松應(yīng)對！

　　由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，因此容易發(fā)生腹瀉的情況，雖然嬰幼兒腹瀉是一種常見的嬰兒疾病，但是寶媽們還是要引起重視，合理飲食、正確護(hù)理。那么嬰幼兒腹瀉怎么辦呢?腹瀉飲食該如何選擇呢?下面跟小編一起來探究。
 

　　嬰幼兒腹瀉的原因

　　1.飲食不當(dāng)

　　多見于人工喂養(yǎng)的寶寶。由飲食不當(dāng)導(dǎo)致的腹瀉無季節(jié)性，是由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)功能不健全，消化能力低，喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。如食物中缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物多，食物易在腸道內(nèi)發(fā)酵而造成腹瀉。

　　2.腸道感染

　　腸道內(nèi)感染：主要為細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等有害物質(zhì)進(jìn)入腸道內(nèi)，進(jìn)而引發(fā)感染，可導(dǎo)致兒童腹瀉。

　　腸道外感染：患上呼吸道感染、肺炎時(shí)，可引起消化功能紊亂，亦可產(chǎn)生腹瀉癥狀，即癥狀性腹瀉。年齡越小越多見。

　　3.過敏性腹瀉

　　如對牛奶或大豆制品過敏而引起的腹瀉。

　　4.氣候因素

　　氣候突然變化、腹部受涼使腸蠕動(dòng)增加;天氣過熱消化液分泌減少或由于口渴飲奶過多等都可以誘發(fā)消化功能紊亂導(dǎo)致腹瀉。
 

　　嬰幼兒腹瀉怎么辦?

　　1.飲食調(diào)節(jié)

　　小孩子能少吃藥就少吃藥，從小喂成了藥瓶子，長大了抵抗力可想而知。從飲食做起，簡簡單單抵御腹瀉。要少喂高營養(yǎng)和刺激食品。

　　2.補(bǔ)充水分

　　腹瀉的嚴(yán)峻后果就是引起嬰兒從大便丟失大量的水和電解質(zhì)，加上嘔吐、少飲，很輕易發(fā)生脫水和電解質(zhì)紊亂，使病情加重。所以給腹瀉患兒多補(bǔ)充水和電解質(zhì)是治療腹瀉的要害。

　　3.溫和藥物治療

　　腸道益生菌的補(bǔ)充，腹瀉會(huì)引起腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致腸道一些益生菌的流失，補(bǔ)充益生菌有益于恢復(fù)。要注意的一點(diǎn)是慎用抗生素和止瀉劑。
 

　　嬰幼兒腹瀉的飲食調(diào)理

　　1、酸牛奶

　　鮮牛奶消毒后經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵而成。酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時(shí)有殺菌作用，適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒。

　　2、蘋果泥

　　取新鮮蘋果一只切開，用金屬小勺輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì)，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對腹瀉治療有益。

　　3、胡蘿卜

　　胡蘿卜所含的揮發(fā)油能起到促進(jìn)消化和殺菌的作用可減輕腹瀉和小兒胃腸負(fù)擔(dān)，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質(zhì)素、黃堿素等物質(zhì)能使大便成形并吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素。

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