家有過敏體質(zhì)的寶寶看過來，容易引起過敏的食物清單大放送

　　寶寶6個月以后就可以添加輔食了，寶媽們肯定都迫不及待地想給寶寶添加各種營養(yǎng)豐富的食物，殊不知有些寶寶是過敏體質(zhì)，很多食物會容易引起寶寶過敏，寶媽可要看了呦!下面看看容易引起過敏的食物有哪些?
 

　　寶寶為什么會發(fā)生食物過敏反應(yīng)?

　　從理論上說，只要是含有蛋白質(zhì)的食物，都有可能造成過敏。嬰兒由于胃腸道黏膜的保護(hù)功能不完全成熟，外來蛋白極易通過，同時由于免疫功能不完善，容易發(fā)生食物過敏現(xiàn)象。

　　另外一種食物過敏，則與免疫系統(tǒng)無關(guān)，而是因為人體對某些食物的特殊成分無法適應(yīng)引起的。例如，有些人吃草莓、巧克力、貝類食物，會出現(xiàn)皮膚過敏。不新鮮的海產(chǎn)，會大量產(chǎn)生組織氨，即便是健康的人，也會促成過敏反應(yīng)。

　　食物過敏的常見癥狀如下：

　　呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)鼻炎、氣喘、咳嗽癥狀;眼睛搔癢或紅腫;皮膚出現(xiàn)風(fēng)塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、搔癢現(xiàn)象;消化系統(tǒng)則可能產(chǎn)生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部搔癢等不適。

　　容易引起過敏的食物有哪些?

 

　　雞蛋清

　　雞蛋清是很容易引起寶寶過敏的，雞蛋黃含有豐富的鈣，一般沒有問題，但是吃的時候一定要把雞蛋清分離干凈。

　　海鮮

　　海鮮本來就是發(fā)物，大人有時候吃多了也會過敏，更何況是身體還沒發(fā)育完全的寶寶，所以最好少吃或者不吃海鮮。

　　牛奶

　　有很多寶寶對牛奶過敏，所以不要給嬰幼兒吃牛奶、酸奶一類的成人喝的奶。

　　堅果類 核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經(jīng)常引起過敏，而且可以誘發(fā)較重的過敏癥狀。

　　水果類

　　生吃水果容易誘發(fā)過敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過敏。

　　某些肉類及其肉制品

　　牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類，如雞、鴨、鵝和鵪鶉等，腐敗的肉類易誘發(fā)喘息癥狀。

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