中醫(yī)教你如何按摩足竅陰穴治療神經(jīng)性頭痛？

　　生活中，通常用按摩的方法來治療各種疾病，下面我們一起來了解一下足竅陰穴的功效作用以及怎樣按摩足竅陰穴治療神經(jīng)性頭痛。
 

　　【足竅陰穴介紹】

　　【定位】在第4趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

　　【解剖】有趾背側(cè)動、靜脈和趾跖動脈形成的動脈網(wǎng);布有趾背側(cè)神經(jīng)。

　　【主治】偏頭痛，目眩，目赤腫痛，耳聾，耳鳴，喉痹，胸脅痛，足跗腫痛，失眠，多夢，熱病。

　　【操作】淺刺0.1寸，或點刺出血。

　　【配伍】配太沖、太溪、內(nèi)關(guān)、太陽、風(fēng)池、百會治神經(jīng)性頭痛、高血壓病、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、急性傳染性結(jié)膜炎、神經(jīng)性耳聾等;配陽陵泉、期門、支溝、太沖治膽道疾患;配水溝、太沖、中沖、百會、風(fēng)池急救中風(fēng)昏迷。

　　【足竅陰穴的功效與作用】

　　1.足竅陰穴的功效

　　足竅陰穴具有疏肝解郁，通經(jīng)活絡(luò)的功效。

　　足竅陰穴為膽經(jīng)之井穴，具有清熱、安神之特點，主治熱病、神志病等。

　　足竅陰穴系膽經(jīng)之井穴，有清熱養(yǎng)陰之功，所治為心煩，喉痹、舌強，目干、目痛，耳聾，咳而汗出，頭痛不可動，月信不調(diào)，汗不得出，亦多關(guān)于陰藏之竅。

　　2.足竅陰穴的作用

　　足竅陰穴有疏肝氣、清膽火、熄風(fēng)熱、溝通內(nèi)外經(jīng)脈氣血的作用。現(xiàn)代用于治療膽道蛔蟲癥。
 

　　【按摩足竅陰穴療法】

　　按摩足竅陰穴方法

　　兩手手指指腹垂直按壓足竅陰穴1～3分鐘，左右各1次，每天堅持按摩，能保健足部，緩解全身神經(jīng)痛。(或用拇指指腹揉按本穴，每次1～3分鐘，長期堅持按摩，可以緩解足跟痛、下肢麻木。

　　【按摩足竅陰穴主治疾病】

　　五官科系統(tǒng)疾病：結(jié)膜炎，耳聾，耳鳴。

　　循環(huán)系統(tǒng)疾病：高血壓，腦血管病后遺癥，足踝腫痛。

　　精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)衰弱，肋間神經(jīng)痛。

　　現(xiàn)代又多用足竅陰穴治療肋間神經(jīng)痛、高血壓、胸膜炎、乳腺炎等。其它：哮喘，胸膜炎。

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