常喝6款排毒養(yǎng)顏茶讓你素顏也自信！

　　對于女人來說，毒素是皮膚問題的元兇，因此女人想要身材好、氣色佳，首先要做的就是學會排毒，天性愛美的女性,一生都在尋找美容排毒的處方，其實不需要花費太多金錢與時間，喝排毒養(yǎng)顏茶就是最好的排毒方法之一，很多茶當中含有一定等到抗氧化和抗衰老的物質，對于女性來說是非常有利的。
 

　　1.檸檬茶

　　做法：把檸檬片放入榨汁機中榨出檸檬汁，然后用溫開水沖服，可以在其中加入適量的蜂蜜，美容護膚效果會更好。或者將檸檬片放入杯中，加入開水沖泡。

　　功效：檸檬茶具有美白養(yǎng)顏的功效，抑制黑色素的生成，有效美白，還能解除油膩，排出身體毒素。

　　2.普洱茶

　　做法：將普洱茶葉放入杯中，可以加入一些甘菊花進去，然后同滾燙的開水沖泡。

　　功效：能夠幫助消化，減少油脂，幫助消除皮膚的浮腫現(xiàn)象。

　　3.菩提茶

　　做法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

　　功效：菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對于精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助于維護消化系統(tǒng)和消除浮腫、清除體內毒素，并且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用。
 

　　4.大棗菊花茶

　　做法：把大紅棗去核后撕碎，然后與甘菊花一起放入杯中，加入熱水沖泡，也可以根據(jù)自己的口感適當加一些冰糖進去。

　　功效：大棗菊花茶能夠清熱解毒，排毒養(yǎng)顏，而且具有很好的補血效果，讓臉色更加紅潤光澤，適合女性飲用。

　　5.玫瑰花茶

　　做法：將干玫瑰花放入杯中，然后加入溫開水沖泡，蓋上杯蓋10分鐘后，就可以飲用了。

　　功效：玫瑰花茶能夠排毒養(yǎng)顏，而且能塑造更加紅潤健康的膚色，淡化臉上斑點，還能暖胃，對女性很有好處。

　　6.艾蒿茶

　　出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨嘗試喝一喝。

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