三款藥膳湯，幫你擺脫經(jīng)期錯后

      經(jīng)期錯后是女性月經(jīng)不調(diào)的一種常見現(xiàn)象，可能由于青春期發(fā)育不良、更年期內(nèi)分泌失調(diào)、子官內(nèi)膜炎和出現(xiàn)子官肌瘤等不同的內(nèi)分泌紊亂引起。有時候，女性在人流和產(chǎn)后身體調(diào)理不當，導致氣血兩虛也會造成經(jīng)期錯后。月經(jīng)錯后，容易引發(fā)腰酸背痛、偏頭痛、小腹脹痛、乳房脹痛、臉色偏黃等疾病.適合通過藥膳湯水，從調(diào)理氣血、化康散結(jié)、補益沖任著手，調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。中醫(yī)中藥網(wǎng)小編為你推薦三款食療湯。

【中醫(yī)藥膳一】：母雞艾葉湯。

【食材】

老母雞1只，艾葉15克。

【做法】

將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次食用。

【功效】

補氣攝血，健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)錯后、出血過多的患者。
 

【中醫(yī)藥膳二】：桂國雞蛋湯。

【食材】

龍眼肉50克.雞蛋1個。

【做法】

先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋.共燒至熟.早晚各1次。連服10天。

【功效】

溫陽補氣養(yǎng)血，補心脾，益氣血，滋陰降火，強身健腦。適用于月經(jīng)不調(diào)，倦怠乏力，面色英黃，心悸征仲，失眠健忘，思慮過度所致的各種病證。
 

【中醫(yī)藥膳三】：紅糖山楂飲。

【食材】

生山楂肉50克，紅糖40克。

【做法】

先煎山楂去渣，沖入紅糖，趁熱飲。

【功效】

山楂不僅能夠增進食欲，促進消化，還可以散癬血，加之紅糖可以補血溢血，這份水果飲可以惡露不盡的更年期婦女盡快華育，排進惡露，也適于月經(jīng)延后

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