代代花可以入藥，既能減肥也能止痛！

　　不管何種中藥在使用時都要適量才能發(fā)揮效果，代代花表面上看起來是一種非常好看的觀賞植物，它的花蕾可以入藥，既能減肥也能止痛！
 

　　【代代花減肥的方法】

　　1、代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應藥物過程，建議初次服用在早餐后半小時，第二個星期改成早餐前服用。

　　2、初次服用，最好選擇在經(jīng)期結(jié)束后的3-15天，經(jīng)期停服，經(jīng)后2-3天繼續(xù)服用。

　　3、最主要的多喝水，水不夠減不下來，喝水要喝溫水，有助于身體吸收、分解脂肪、減少不良反映。

　　4、配合服用維生素B族、維生素C族，可以輔助減肥效果，減輕不良反映，增強人體抵抗能力。

　　5、最好不要在身體有其他疾病同時服用代代花，因病導致的體質(zhì)不佳會加重不良反映。

　　6、合理調(diào)整膳食，要多吃水果和蔬菜，盡量減少食用高脂、油炸食物。

　　【注意事項】

　　1、服用代代花期間千萬不能節(jié)食，必須保證身體營養(yǎng)。

　　2、不能喝酒、少吃上火食品。

　　3、不能喝茶，茶有茶堿，會分解藥效。

　　4、不能與其他減肥藥物同時服用，如服用過其他減肥藥物，應該在停掉其他減肥藥1周后再服用代代花。

　　5、服藥期間可以配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，可以起到解毒、去火、緩解便秘的功效。

　　6、體質(zhì)虛弱、不良反映較明顯的人，可以先(飯后半小時)服用一星期，再按上述正常服用方法服用即可。

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