心梗發(fā)生有哪些征兆，用什么方法來預(yù)防！

　　心肌梗死簡稱心梗，有起病急、病情發(fā)展迅速的特點。患者發(fā)病如果得不到及時有效治療的話，容易引發(fā)休克、心率失常等，所以提早做好預(yù)防尤為重要。
 

　　心梗發(fā)生都有哪些征兆

　　中醫(yī)認為，疾病是一個量變到質(zhì)變的過程，尤其是心梗病，量變在經(jīng)絡(luò)，質(zhì)變在臟腑。

　　要犯心梗的人或是心臟病患者，臉的兩個顴骨處大多是紅色的，有的人甚至紅得發(fā)紫，如高原上人臉上所形成的“高原紅”。

　　有的人心臟不好，嘴唇會發(fā)紫。

　　吸煙的人嘴唇也發(fā)紫，但和心臟病人的紫有明顯區(qū)別，后者的紫會稍暗一些。

　　還有一些人手掌上的大魚際會呈青紫色，這是因為心肺之氣有寒。

　　另外，那些貓著腰或是蹲著才舒服的人，也可能是心臟出現(xiàn)了問題。

　　患者在心梗發(fā)作前，往往會呼吸急促，或是心絞痛，或是憋氣，或是站不起來，個別人還會抽搐、胸悶、憋氣、氣短，甚至舌頭發(fā)木、僵硬。

　　心開竅于舌，心臟不適，舌頭會有相應(yīng)的反應(yīng)和變化。

　　有些人的反應(yīng)可能在胃，由于生理位置和功能區(qū)有關(guān)系，兩胸之間的膻中穴，都有可能會感到憋悶和疼痛。

　　此外，人后背心俞穴的位置，如果有疼痛，需注意。

　　再有就是當事人的手臂會一直麻到小手指，這也是心梗要發(fā)作的前期征兆。

　　當有上述征兆時，要及時尋求醫(yī)生幫助。
 

　　心梗預(yù)防及建議

　　現(xiàn)代社會，很多白領(lǐng)會有心氣虛的癥狀。

　　心主血脈，心氣虛的時候，血脈的運行就不暢，血液就流得慢，容易堵住，感覺身體乏力。

　　除掉這個病機需要及時補心氣，可以用西洋參泡水，如果感覺更虛一點，還可以買一點上好的人參泡水喝，補氣效果非常好，因為“氣行血行，氣滯血瘀”。

　　氣必須提上來，心為五臟六腑之大主，心氣不夠，就沒有能力主五臟。

　　如果沒有經(jīng)濟條件買西洋參或人參，建議一周刮一次背，沒有砭石，拿普通的刮痧板也行。

　　不想刮痧，可以用后背練習(xí)下“撞墻功”，也都是簡單有效的辦法。

　　尤其感覺心臟不舒服的時候，理一理自己的心包經(jīng)，甚至是用手掌自拍臂彎處，雖然和砭術(shù)的拍法有很大的區(qū)別，但可以暫時緩解心臟的不適。

　　此外，按一按內(nèi)關(guān)穴，或內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴對按，再搓一搓勞宮穴，都是緩解心臟不適的有效方法。

　　人體的五臟六腑是一個平衡的整體，平衡一旦打破，人體就會生病。

　　所以，預(yù)防心梗就要保持五臟的平衡。

　　如單個臟腑的調(diào)整幅度過大，某個臟器的毛病治好了，其它的臟腑會出現(xiàn)新問題。

　　西醫(yī)所說的心腎衰竭，就是器官的關(guān)聯(lián)性受到損害。

　　因此，中醫(yī)治療心梗，要一點一點地整體調(diào)理，讓人的五臟六腑漸漸地協(xié)調(diào)、平衡。

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