肢體晨僵、麻木？7款藥膳，幫你解決類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎!

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)功能障礙等，目前治療上只能緩解癥狀，而中醫(yī)湯藥、封包、食療等則治療效果明顯。
 

　　中醫(yī)治療內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方法

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是以侵蝕小關(guān)節(jié)為主要表現(xiàn)的全身性自身免疫疾病，屬于中醫(yī)的“痹證”范疇。

　　中醫(yī)在治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎方面除了內(nèi)服藥，還有許多特色療法，如中藥封包、蠟療、足浴、熏蒸、艾灸、穴位敷貼等，療效肯定。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在內(nèi)服外治的同時(shí)，配合藥膳調(diào)理，則往往起到事半功倍的效果。

　　內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎食療方

　　1、紅椒豬肉湯

　　原料：瘦豬肉100克，紅辣椒30～60克，蔥段、姜片、花椒適量。

　　制法：將瘦豬肉洗凈，紅辣椒水洗后切成段，然后把它們和剩余材料一起放入砂鍋內(nèi)加水適量，大火燒沸后小火慢燉至肉爛。每日1劑。

　　功用：溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕。
 

　　2、忍冬藤豨薟粥

　　原料：忍冬藤、豨薟草各15～30克，大米100克，生姜3片，白糖適量。

　　制法：前2味加水煎取藥汁，去渣，再加大米煮粥，熟后加入適量白糖即可食用。

　　分2次，1日服完。

　　功用：清熱通絡(luò)，祛風(fēng)除濕。

　　3、赤豆薏米粥

　　原料：赤小豆30克，薏苡仁30克，山藥30克，大米50克，生姜3片。

　　制法：將上述藥物加水共煎，以赤小豆煮熟為度，每日早晚服用。

　　功用：清熱除濕，祛風(fēng)散寒。

　　4、茯苓三七羮

　　原料：茯苓50克，陳皮10克，三七須根15～30克，生姜3片。

　　制法：將上述藥物加水共煎，以三七須根煮熟為度，每日早晚服用。

　　功用：活血補(bǔ)益，祛風(fēng)通絡(luò)。

　　5、續(xù)斷枸杞湯
 

　　原料：續(xù)斷25克，杜仲30克，枸杞15克，豬尾1～2條。

　　制法：將上述食材洗凈放入砂鍋，小火煮爛，加黃酒、鹽少許服用。

　　功用：補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨。

　　6、參歸海桐粥

　　原料：黨參、黃芪各15克，當(dāng)歸12克，生姜3片，大棗3枚，大米100克，白糖適量。

　　制法：將黨參、黃芪、當(dāng)歸加水煎取藥汁，去渣，再加大米、生姜、大棗煮粥，熟后加入適量白糖調(diào)勻，即可食用，分2次，1日服完。

　　功用：補(bǔ)益氣血，祛風(fēng)通絡(luò)。

　　7、三藤酒

　　原料：絡(luò)石藤、海風(fēng)藤、雞血藤、桑寄生各45克，木瓜30克，五加皮15克，白酒1500毫升。

　　制法：將上藥打碎，裝入絹袋，扎緊口，放入壇中，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處，21天后開(kāi)封，棄藥袋，澄清就可。

　　每天2次，每次服用20毫升。

　　功用：祛濕，舒筋，活絡(luò)。

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