專家提示：蘆薈不僅可以抗炎殺菌，用來美容抗衰效果也是極好的！

　　蘆薈可以說是女性朋友們的“美白神器”了，各種各樣的蘆薈用品被廣泛用于化妝品制作上，這主要是由于蘆薈具有美白祛痘的作用。除此以外，蘆薈更多的養(yǎng)生功效也被逐漸開發(fā)利用，下面我們就來一起了解一下吧!
 

蘆薈圖片
 

　　【蘆薈的功效與作用】

　　1.抗炎殺菌

　　蘆薈酊是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)，能殺滅真菌、病毒等，抑制和消滅病塬體的發(fā)育繁殖;蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥，尤其是蘆薈的多糖類可增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力。

　　2.美容抗衰

　　蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用，尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。

　　蘆薈中的粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過敏的重要成分，蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。

　　3.健胃鎮(zhèn)痛

　　服用適量蘆薈，能強(qiáng)化胃功能，增強(qiáng)體質(zhì)，因?qū)嵶C致虛而失去食欲的病危患者，服用蘆薈也能恢復(fù)食欲。

　　手指腫痛、牙痛而難以忍受時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經(jīng)痛、痛風(fēng)、筋肉痛等，內(nèi)服加外用蘆薈，也有鎮(zhèn)痛效果。
 

蘆薈圖片
 

　　【蘆薈的養(yǎng)殖方法】

　　1.土質(zhì)

　　養(yǎng)殖蘆薈的花盆要是泥質(zhì)的，花盆直徑在15厘米左右，這樣透氣性好，使用其他材質(zhì)的花盆容易出現(xiàn)爛根的現(xiàn)象，盆土要選用排水良好的沙質(zhì)土壤，且要含一定腐殖質(zhì)，為蘆薈的生長提供足夠養(yǎng)分。

　　2.澆水

　　蘆薈養(yǎng)殖時澆水不要出現(xiàn)積水，蘆薈不耐澇，蘆薈葉子厚，富含水分，所以澆水不必太多，蘆薈喜歡偏干的土壤，干燥的空氣，所以養(yǎng)殖蘆薈的環(huán)境不能太潮濕，不要和喜歡濕潤的室內(nèi)花卉放置一起養(yǎng)殖。

　　3.光照

　　蘆薈喜歡陽光，春季秋季一天光照5小時，到夏季要注意遮蔭，不能強(qiáng)光直射，否則不利于蘆薈生長。

　　4.施肥

　　蘆薈的養(yǎng)殖施肥不是太多要求，生長期施肥3次，用腐殖質(zhì)肥，液肥施肥2次就可以了。
 

蘆薈圖片
 

　　【使用蘆薈的注意事項】

　　1.適用人群

　　體質(zhì)屬于偏實(shí)、偏熱者，特別是肝、胃有火者更適合食用蘆薈。

　　而孕婦、經(jīng)期婦女、哺乳期婦女，體質(zhì)虛弱者，脾胃虛寒者，以及痔瘡出血、鼻出血等有出血傾向的患者，都不可服用蘆薈。

　　2.不可過量

　　因?yàn)橛兴幮в钟卸拘缘某煞种饕诩性趦?nèi)皮部分，過量食用，會刺激腸道而致瀉，并易伴有明顯腹痛或惡心嘔吐等。

　　如果服用蘆薈來通便，也不可時間過長，否則會形成依賴性，或加重便秘，可以選用其它中藥復(fù)方。

　　3. 謹(jǐn)慎外用

　　蘆薈雖然是外用良藥，但其鮮汁中含有多種植物蛋白質(zhì)和草酸鈣等，容易引起過敏反應(yīng)。在外用前，建議可在耳后等處先試驗(yàn)一下再用。

　　蘆薈中含有光敏物質(zhì)，對此敏感者如果涂了鮮汁再曬太陽，會引起皮膚紅腫、發(fā)黑。因此，不建議直接將鮮汁外涂，還是選用一些比較成熟的蘆薈化妝品為宜。

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