足療養(yǎng)生法是一種與人們的日常生活密切相關(guān)的大眾健康法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,人的衰老是從腳開始的。在人們的腳掌上密布了許多血管,還有無數(shù)的神經(jīng)末梢,并與大腦緊密相連,腳的健康不僅關(guān)系到人的身體健康,而且和壽命有很大關(guān)系。

腳底按摩也是第三醫(yī)學(xué)的一種,目前愈來愈受到醫(yī)界的重視,以下是腳底按摩的功效;
1、首先的腳底按摩是可以促進我們的血液循環(huán),是我們血液順暢流通。
2、刺激細胞產(chǎn)生活力,防止老化。
3、排泄體內(nèi)毒素雜物,維護健康。
4、疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。
5、腳底按摩還可以加強新我們的陳代謝功能,這樣就可以我們很好的排毒,可以保持青春活力。
6、恢復(fù)退化的器官機能,預(yù)防生病。
7、增進內(nèi)分泌之平衡,緩和趨於緊張之系統(tǒng)。
8、促進器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。
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