柚子皮千萬別扔，它有這么多功能在等你挖掘!

　　柚子是我們生活中常見的水果之一，含有非常豐富的營養(yǎng)價值，有美容養(yǎng)顏和減肥美體的作用，對于多種疾病也有防治作用，而除了柚子以外，柚子皮也是一種良藥。下面我們來總結(jié)一下柚子皮的功能。
 

　　柚子的功效

　　柚子有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。

　　1.行氣寬中，開胃消食

　　柚子用于胃病胃腸氣脹，消化不良，飲食減少證，還能夠除口中惡氣。

　　2.解酒，化痰止咳

　　柚子用于傷酒，慢性咳嗽，痰多氣喘等證。對酒醉、口臭或者乘車、船致昏眩嘔吐，緩慢嚼服柚肉能夠緩解癥狀。

　　3.去火

　　柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，富含胡蘿卜素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

　　4.預(yù)防中風(fēng)

　　柚子通過降低人體膽固醇可以防心臟病發(fā)作，這是科學(xué)家們的一項最新發(fā)現(xiàn)，對腦血管疾病也有較好的預(yù)防作用。

　　中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。

　　5.降血糖

　　柚子雖然是水果，甜味也很足，但卻能夠降血糖，預(yù)防妊娠糖尿病。
 

　　柚子皮的功能

　　1.柚子皮食療

　　治療咳嗽氣喘：柚子皮用開水泡，代茶飲用。燥咳干咳無痰者，可以與川貝、梨、羅漢果、百合等煲水飲;寒咳可同生姜、紅糖煲水飲。

　　治消化不良、嘔逆少食：用柚子皮15克，雞內(nèi)金、山楂、麥芽各10克水煎服。

　　2.柚子皮泡腳

　　將柚子皮曬干煮水泡腳，對于消化不良、咳嗽痰多以及凍瘡，皮膚美白都有作用。

　　3.制成蚊香

　　厚厚的白皮部份，我們切成條狀后，要日曬干燥完全去除水份。收集起來，可以利用超市裝洋蔥或蒜頭的網(wǎng)袋裝起，還有通風(fēng)干燥的作用。

　　4.泡澡美容

　　另外綠皮用水煮，將里面的柚油提出，倒進浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。利用柚子皮來泡熱水澡，人體毛細孔張開，類似精油效果進入皮膚細胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲勞，且舒緩神經(jīng)，洗完澡十分容易入睡喔。(各位女士，值得一試哦)

　　5.茶飲

　　另外若不將柚子皮的白及綠色分離，直接一起剝下，曬成干燥狀后切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。

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