冬天呵護寶寶皮膚三步走，招招管用！

　　寶寶冬季呵護，從潤膚開始，為避免寶寶受冬季天氣的影響，今天中醫(yī)中藥網(wǎng)小編特地為你準備了寶寶皮膚呵護三步走，步步到位，趕緊學(xué)起來!
 

　　冬季寶寶常見皮膚問題

　　1、皸裂

　　皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現(xiàn)是孩子臉蛋紅紅的，有一塊塊的皮屑，洗臉時如果使比較大的勁，寶寶會覺得疼。

　　2、舌舔皮炎

　　冬天，嘴唇周圍很容易失水，寶寶常常覺得又干又癢，就會不自覺地用舌頭去舔，舔得嘴巴周圍都是紅紅的。

　　3、凍瘡

　　凍瘡是皮膚過度暴露于寒冷或潮濕環(huán)境所致，多發(fā)于初冬及早春季節(jié)，常見于寶寶的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。

　　寶寶皮膚呵護三步走起
 

　　1、防凍傷別忽略飲食調(diào)理

　　防止兒童皮膚凍傷應(yīng)從氣候剛變冷時就開始。

　　家長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內(nèi)臟、胡蘿卜等。

　　2、護膚霜是必備品

　　由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，因此，外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。

　　3、戶外運動鍛煉抗寒能力

　　防凍的同時，要有意識循序漸進地鍛煉孩子的抗寒能力，如多帶孩子去戶外活動。

　　另外，不要把房間里的溫度調(diào)得太高，以免進出時驟冷驟熱引起皮膚凍傷。

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