家獨行菜為十字花科獨行菜屬的栽培種,也叫獨行菜,一年生速生草本植物,起源于西 亞或中亞。我國分布范圍較廣,東北、華北西北、西南及山東、 安徽、河南等地均可見,生于田野、山坡、荒草地。

一、家獨行菜的特征特性
莖直立,株高10一13厘米,高者達45厘米,鑒部多分枝, 具頭狀腺毛。基生葉叢生,有長柄,卵狀橢圓形,有羽狀淺裂 或深裂,基部漸狹;莖生葉互生,無柄或具短柄,葉片條形,全 緣或具疏齒。花序頂生,單花小,花瓣4枚,白色或稍帶綠色, 萼片早落,花瓣退化成絲狀,具6雄蕊。兩性花,蟲媒。角果 短,橢圓形至近圓形,扁平,先端略缺,頂端有翅,果梗近直立, 比角果短。種子淡褐色,呈倒卵狀橢圓形。子葉3裂。
一般4-5月開花,種子5-7月成熟,種子繁殖。常溫下種子發(fā)芽力可保持5年。家獨行菜為半耐寒性作物,對外界 環(huán)境要求不嚴,喜涼爽、濕潤的氣候條件。適宜質(zhì)地疏松的沙 壤或中等肥力的重粘土,喜弱酸性、中性和弱堿性,要求土 壤濕潤,半遮蔭或無遮蔭均宜,夏季高溫季節(jié)宜適當遮蔭。 10一15℃時,24小時內(nèi)即發(fā)芽。
在我國黑龍江越年生的家獨行菜越冬幼苗于3 -4月上、 中旬土壤解凍時返青,5月下旬開花,6月下旬至7月上中旬 種子成熟。經(jīng)14天休 眠,于當年8月開始發(fā)芽 長出的幼苗在當年只進 行營養(yǎng)生長,翌年才能開 花結實。

二、家獨行菜的類型與品種
根據(jù)的葉、莖和根的結構特征,家獨行菜 可分為三個變種,即普通型、皺葉型和寬葉型變種。普通型 產(chǎn)址較高,熟性較早,葉色較深,生長期40一45天;皺葉型葉 數(shù)較多,適宜于做裝飾性配菜;寬葉型葉片較寬,葉柄細長。
家獨行菜品種不多,在現(xiàn)有品種中以烏克蘭、俄羅斯等國家的 一些品種較為優(yōu)良,其中烏克蘭的品種產(chǎn) 量和品質(zhì)均表現(xiàn)最為突出。另有一些適應性較廣的品種和品系。法國寬葉也為一個受歡迎的品種。
我國栽培的家獨行菜一般分為窄葉和寬葉2 個品種。窄葉品種葉片較窄,生長期40一45天,早熟,味濃, 品質(zhì)好,每667平方米產(chǎn)1000千克;寬葉品種葉片較寬,生 長期45一50天,中熟,味較淡,品質(zhì)中等,每667平方米產(chǎn)量 1000一1500千克。

三、家獨行菜的營養(yǎng)做法
家獨行菜以采收嫩莖、葉食用,其莖葉營養(yǎng)豐富,有特殊 清香,味辛辣,含維生素A,維生素C和維生索B2,鐵和鈣含 量亦較高。據(jù)分析,每100克鮮菜含胡蘿卜素2一4毫克,維 生素C 40一120毫克。
嫩莖葉鮮食時,用最較小,宜于用作色 拉調(diào)料;其莖葉亦可炒食、涼拌或腌漬食用;家獨行菜的根、 鮮的或干制種莢亦可用作辣味調(diào)料。
種子亦可用于制作色拉, 其味辣而宜人,成熟種子還可榨取食用油。種子含脂肪油、 芥子油甙、蛋白質(zhì)、糖類以及生物堿、黃銅類、揮發(fā)油等,性寒、 味苦辛,具有下氣行水、祛痰平喘等功效,主治痰飲咳喘,水腫 胸滿,小便不利等癥。約旦等國將獨行菜用于催欲、護發(fā), 治療胃痛。
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