專屬于女人的7大養(yǎng)生滋補(bǔ)中藥你都了解嗎？

　　我國歷來都有用中藥養(yǎng)生的方法，尤其是對于女性而言，不管是生孩子，還是坐月子，都要時(shí)常進(jìn)補(bǔ)，因此補(bǔ)氣血的中藥是不可缺少的。下面就給大家介紹一些女性的養(yǎng)生中藥吧!
 

　　1.當(dāng)歸

　　從我國南北朝開始，當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。它能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。李時(shí)珍認(rèn)為，當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。

　　2.黃芪

　　能夠增強(qiáng)皮膚營養(yǎng)和皮膚的抗菌能力，防止皮膚老化，促進(jìn)毛發(fā)生長，防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等，具有全面營養(yǎng)的作用。中醫(yī)認(rèn)為它能夠補(bǔ)中益氣，對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。

　　3.白芍

　　《日華子本草》評價(jià)它“治風(fēng)補(bǔ)澇，主女人一切病，并產(chǎn)后諸疾。”《唐本草》說它“益女子血。”現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛，對月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下有效果。

　　4.川芎

　　在唐朝《日華子本草》中有著很高的評價(jià)“治一切風(fēng)，一切氣，一切勞損，一切血，補(bǔ)五勞，行氣開郁，活血止痛，對經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等有效。壯筋骨，調(diào)眾脈，養(yǎng)新血……”《醫(yī)學(xué)啟源》“補(bǔ)血，治血虛頭痛。”

　　5.珍珠

　　歷來是名貴的中藥材，對皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用，能保持顏面細(xì)膩白嫩，并可促進(jìn)人體細(xì)胞再生，防止衰老，延緩皺紋的產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效，可治眩暈、頭痛、耳鳴、煩躁、失眠、驚悸等病癥。

　　6.蘆薈

　　蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。

　　7.枸杞子

　　是我國最早記載的一味婦科用藥，可滋陰養(yǎng)血，益肝補(bǔ)腎，能明目潤膚，烏發(fā)養(yǎng)顏。《重慶堂隨筆》評價(jià)它“專補(bǔ)心血，非他藥所能及。”《中藥大辭典》認(rèn)為它滋腎、潤肺，補(bǔ)肝，明目。

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