拒絕做雀斑不完美女人，教你幾招治療雀斑的偏方讓你美美的過(guò)夏天。

　　大家知道女性隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)因身體的原因而臉上長(zhǎng)一些斑，這些斑可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)部功能紊亂而造成的，所以女性一定要注意保養(yǎng)自己，不要早早讓自己變成黃臉婆，今天我們就來(lái)看一下如何使用食療偏方去治療雀斑吧。
 

　　雀斑的形成原因

　　日光照射，由于我們外出時(shí)沒(méi)有做足防曬工作，肌膚長(zhǎng)時(shí)間接受紫外線的照射，由于黑色素在肌膚表面沉積，引起曬斑出現(xiàn)。

　　電腦輻射，除了外出時(shí)紫外線的傷害外，還有來(lái)自室內(nèi)的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設(shè)備發(fā)出來(lái)的紫外線和輻射都會(huì)對(duì)讓皮膚變黑、變黃，所以，很多年輕的OL也會(huì)感覺(jué)到膚色暗黃就是這個(gè)原因。

　　遺傳原因，父母或者親人有雀斑，也會(huì)遺傳到子女，可以說(shuō)是雀斑產(chǎn)生的極為重要的原因。

　　治療雀斑食療偏方

　　1、吃干柿祛除雀斑:原料:干柿子適量，天天食之，久食有效。功效:潤(rùn)心肺，去黑斑。適用于面部黑、雀斑、雀斑。

　　2、喝山楂飲祛除雀斑：原料：山楂、橘皮各飲適量。制作：山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。可經(jīng)常飲用。功效：清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑、雀斑。

　　3、喝美膚汁祛除雀斑：原料：雪梨100g，甘蔗200克，葡萄300g，蜂蜜100g。制作：將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開(kāi)水兌。功效：清肺熱，滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑、雀斑。

　　1、喝消斑飲祛除雀斑：原料：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。制作：將黃豆、綠豆、赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味飲服。1日飲3次。功效：滋五腑潤(rùn)六臟。適用于面部灰暗、雀斑、雀斑。

　　祛斑飲食注意事項(xiàng)

　　1、飲食中如只攝取動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)，則會(huì)影響肝臟正常功能而使雀斑更顯眼，所以長(zhǎng)雀斑的患者一定要大量食用水果和蔬菜。 。

　　2、食物注意神經(jīng)飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。

　　3、腸胃生活中盡量“隔熱”，夏日外出打太陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的雀斑，對(duì)中活動(dòng)老年人尤為重要， 所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈。

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