很多女性朋友喜歡用中藥調(diào)理身體，那么女人喝調(diào)理中藥的禁忌有哪些？怎么喝中藥才更有效呢？

　　喝中藥的禁忌 喝中藥的正確方法 喝調(diào)理中藥注意事項

　　1、喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用，可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

　　2、運用中藥時，講究四氣五味，根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。空腹服藥時，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

　　3、不同類型的中藥，服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。

　　4、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān)，影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人，更應(yīng)少食該類食物。

　　5、熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等，因酒類、辣味食物性熱，魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用，食后助長病邪，使病情加重。

　　6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物，因冷物、酸味均有收斂作用，會影響藥物解表透疹功效。

　　7、服溫補藥時應(yīng)少飲茶，因茶葉性涼，能降低溫補脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后，不宜喝茶，更不能用茶水送服這些藥物。

　　8、服清熱涼血及滋陰藥物時，不宜吃辣物，吃辣的食物會加重?zé)嵯螅瑥亩窒鍩釠鲅帲ㄈ缡唷y花、連翹、山梔、生地、丹皮等）及滋陰藥（如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等）的作用。

　　9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。

　　10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜。

　　11、服丹參、茯苓忌食醋。

　　12、服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李。

　　13、服土茯苓、使君子忌飲茶。

　　14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。

　　15、服厚樸忌食煎炒豆類。

　　16、服人參、黨參忌食蘿卜，因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用，而人參、黨參是滋補性藥物，這樣一補一消，作用就抵消了。

　　17、各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會削弱藥性，甚至還會與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。而且我國中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩踊穑虼嗽诜们鍩釘《尽B(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。凡口苦咽干、煩熱不安、大便秘結(jié)、血壓升高、神衰不寧、心動過速，以及甲狀腺功能亢進(jìn)者，一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品。

　　18、吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴(yán)重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸收。凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者，要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品。

　　19、凡畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者，忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。

　　20、各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時生活中更應(yīng)該少吃這類食物。

　　21、一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。

　　22、一般服用中藥時不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時后再喝。

　　23、喝中藥前后一小時左右最好不要喝咖啡，牛奶或豆?jié){，以免中藥成分與茶的鞣質(zhì)，咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響療效。

　　24、中藥的副作用比人工合成的西藥要小些，但也有些藥物毒性較大，如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲，生藤黃等。毒性稍輕些的有：白附子、生附子、生川烏、生草烏、生半夏、馬錢子、巴豆、生天南星、生甘遂、鬧羊花、天仙子、蟾酥、土木鱉、呂宋果、云軸子、楓茄子、楓茄花，生硫磺、巴豆霜、白降丹、罌粟殼等。當(dāng)使用這些藥物時，必須慎重，如楓前花浸酒，口服可治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，劑量過大，常會引起中毒死亡。因此，有毒性的中草藥必須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。