長期便秘的人，面色昏黯、臃腫，呈現(xiàn)出一種異常的病態(tài)面容。習(xí)慣性便秘常見于原發(fā)性腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩，歸根到底也就說腸道的菌群失衡。

　　“ 中醫(yī)認(rèn)為，便秘是大腸傳導(dǎo)功能失常造成的：

　　a.腸胃燥熱型：飲酒過度，嗜食辛辣，使腸胃積熱，耗傷腸液，大腸失濡，產(chǎn)生便秘、尿黃、腹脹痛、口干口臭等癥，治療以麻子仁丸清熱潤腸。

　　b.氣機郁滯型：情志不暢，憂慮過度，或久坐少動，使氣機郁滯，通降失常，大腸傳導(dǎo)失職，產(chǎn)生便秘、腹脹、噯氣、胸脅痞滿等癥，治療以六磨湯順氣行滯。

　　c.氣血不足型：脾氣虛則大腸傳導(dǎo)無力，血虛則津枯不能滋潤大腸，產(chǎn)生便秘，大便時努掙無力，便后疲乏不適，大便并不干硬。若伴汗出氣短的為氣虛便秘。面色無華，頭暈?zāi)垦＃募率叩臑檠摫忝亍馓摫忝赜命S芪湯益氣潤便，血虛便秘用潤腸丸以養(yǎng)血潤便。

　　d.脾腎陽虛型：素體陽虛，或病后、產(chǎn)后、年老，陰腎陽虛，陽氣不足，陰寒凝結(jié)，腸道傳送艱難，產(chǎn)生大便艱澀、排出困難、小便清長、怕冷喜暖、腹中冷痛等癥，治療以濟川煎溫陽通便。”

　　中醫(yī)經(jīng)典方劑——習(xí)慣性便秘

　　此病是由于胃內(nèi)或腸中食物未完全消化或消化道蠕動力減弱形成食滯，致使胃腸內(nèi)積存過多的氣體、液體而膨脹，亦致于氣不下降，出現(xiàn)便秘。此病宜行氣導(dǎo)滯。以下是中醫(yī)經(jīng)典方供你參考。

　　【處方一】

　　火麻仁10g 黃芪10g 白術(shù)10g 柴胡6g 白芍20g 郁李仁10g 枳實6g 甘草3g 桃仁10g

　　玄參10g 肉蓯蓉10g

　　【處方二】

　　麻仁10g 枳殼15g 制首烏20g 桃仁15g 升麻6g 連翹30g 瓜蔞3g 大黃10g 升麻6g 澤瀉10g

　　【功 效】補氣行滯，潤腸通便

　　【適應(yīng)癥】大便秘結(jié)，干燥，無力排便或腹脹，腹痛，年老體弱，產(chǎn)后運動量少的便秘者。

　　【處方三】

　　麻子仁丸（麻子仁20g 白芍12g 枳實12g 大黃10g 厚樸10g杏仁12g）

　　【功 效】瀉熱導(dǎo)滯，潤腸通便。

　　【適應(yīng)癥】大便干結(jié)，腹脹腹痛，面紅身熱，口干口臭，心煩不安，小便短赤，舌紅苔黃燥，脈滑數(shù)。

　　注：本方摘錄中醫(yī)古籍經(jīng)典原方，祖先留下的寶藏。堅持每周一方。中醫(yī)藥的配伍一般是根據(jù)體質(zhì)辯證后在原有經(jīng)方的基礎(chǔ)上增減藥材使用的，以上精方，可供參考，如個人單獨使用，請先咨詢大夫。